养老保险基数是指个人和单位缴纳养老保险费用时所依据的工资标准。这个基数直接关系到退休后能领取多少养老金，因此了解如何计算养老保险基数非常重要。

一、养老保险基数的基本概念

养老保险基数是根据职工上一年度月平均工资确定的。国家规定，养老保险缴费基数不得低于当地最低工资标准，同时也不得高于当地上一年度职工月平均工资的300%。具体数值会因地区而异，需要参考当地的社保政策。

二、计算方法

1. 确定工资范围：首先需要确定职工的工资是否在规定的上下限范围内。如果职工的实际工资低于当地最低工资标准，则按照最低工资标准作为缴费基数；如果超过当地上一年度职工月平均工资的300%，则按照该上限作为缴费基数。

2. 计算个人部分：个人需要缴纳的养老保险费为其缴费基数乘以个人缴费比例。目前，个人缴费比例一般为8%左右（各地可能有所不同）。

3. 计算单位部分：单位需要缴纳的养老保险费为其缴费基数乘以单位缴费比例。单位缴费比例一般为16%左右（各地可能有所不同）。

三、举例说明

假设某地最低工资标准为2000元，上一年度职工月平均工资为5000元，职工小张的上一年度月平均工资为4000元。那么：

- 小张的养老保险缴费基数为4000元（未超出300%上限，即15000元）。

- 小张个人需缴纳的养老保险费为：4000元 8% = 320元；

- 单位需为小张缴纳的养老保险费为：4000元 16% = 640元。

四、总结

养老保险基数的计算涉及到多个因素，包括职工个人的实际工资、当地的最低工资标准以及上一年度职工月平均工资等。正确理解和掌握这些规则对于合理规划个人养老财务至关重要。如果您对具体的数字或政策有疑问，建议咨询当地的社保机构获取最准确的信息。