中国的股市，即上海证券交易所和深圳证券交易所的交易时间，是全球投资者关注的重点之一。根据中国证监会的规定，中国大陆股市的交易时间为每周一至周五，周六、周日以及法定节假日休市。具体的交易时间段为：

上午：9:30 - 11:30

下午：13:00 - 15:00

其中，9:25-9:30为集合竞价时间，在此期间可以挂单，但不能撤单，9:30正式开盘。

值得注意的是，每个交易日的11:30至13:00为午间休市时间，这段时间内不进行股票买卖交易，但部分衍生品如股指期货仍然开放交易。此外，为了确保市场平稳运行，交易所还设置了盘前、盘后集合竞价机制，以平衡市场供需，稳定价格波动。具体来说，盘前集合竞价时间为9:15-9:25，而盘后固定价格交易时间为15:05-15:30。这段时间内只能申报买卖指令，不能成交。

这种交易时间安排，既保证了市场的流动性，又充分考虑了投资者的工作生活节奏，有助于促进资本市场的健康发展。对于海外投资者而言，了解并适应这一交易时间表，将有助于更好地参与中国市场，把握投资机遇。