除息除权是股票市场中的专业术语，主要指的是上市公司在进行分红派息或送股后，对股票交易市场的一种调整。理解这一概念需要从两个方面来解释：除息和除权。

除息

除息是指在上市公司宣布分红后，股票价格会相应地下调，下调的金额等于每股的现金分红。这是为了确保投资者不会因为持有股票而获得额外的收益。例如，如果某股票每股分红1元，那么在分红实施日，该股票的价格会自动减去1元。这样，无论投资者是在分红前还是分红后买入股票，其投资成本与实际收益都是一致的。

除权

除权则发生在上市公司决定送股（即向股东免费发放额外的股票）时。当公司决定每持有10股就赠送1股时，股票的价格也会相应地调整，以反映新的股本结构。假设除权前股票价格为10元，那么除权后的价格将调整为原来的股价除以(1+赠送比例)，即10/(1+0.1)=9.09元。这同样是为了保证投资者的投资价值不因送股而受到不利影响。

实际操作中的意义

在实际操作中，除息除权日期通常被设定在分红派息日前的某个特定时间点。在该日期之前买入股票的投资者将有权获得即将派发的股息或新分配的股份；而在该日期之后买入的投资者则不再享有这些权益。因此，了解并掌握除息除权的相关规则对于投资者来说非常重要，有助于做出更明智的投资决策。

总的来说，除息除权是一种确保市场公平性的机制，它通过调整股票价格来反映公司分红或送股的行为，从而避免了由于信息不对称带来的不公平现象。对于普通投资者而言，了解这些基本概念有助于更好地理解市场动态，并作出更加理性的投资选择。