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核心冥想教练评测

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导读 当下关于核心冥想教练评测 ,相信很多小伙伴都不是很了解吧那么下面小编也收集到了关于相关信息, 希望大家看了会有所帮助。Core Medita
音频解说

当下关于核心冥想教练评测 ,相信很多小伙伴都不是很了解吧那么下面小编也收集到了关于相关信息, 希望大家看了会有所帮助。

Core Meditation Trainer 是一种手持式冥想辅助工具,它使用振动来帮助您集中注意力并引导您的呼吸,因为 ECG 传感器会测量您的正念,其配套应用程序会跟踪您的进度。

冥想就像吃羽衣甘蓝:你知道它对你有好处,但它并不总是令人愉快。售价 169 美元的 Core Meditation Trainer 就像一位厨师,将沙拉吧装饰变成美味的羽衣甘蓝片。这是一个小巧的圆形设备,当您通过其配套应用程序流式传输引导式冥想时,您可以将其握在手中。它使用温和的振动来帮助您集中注意力并引导您的呼吸,因为 ECG 传感器会收集脉搏和心率变异性 (HRV) 数据,以衡量每次锻炼对您身体的益处。它相当昂贵,但它可以教你如何冥想并激励你定期练习。冥想很难,但 Core Meditation Trainer 让它变得容易多了。

Core Meditation Trainer 是一种小型的球形装置,您可以在冥想时将其握在手中。它有一个可以容纳您的拇指的倾斜度,拇指可以舒适地放在手术级不锈钢传感器点上,可以测量您的身体对冥想的反应。