您好，今天小成来为大家解答以上问题。天天失眠多梦是什么原因，天津失眠多梦的原因是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。
2、最新研究表明，空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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