AppleFitness+是世界上最大的健身和健康内容库之一，对于那些寻求在家锻炼和冥想的人来说，这是一项很棒的服务。这并不是免费的，但苹果在为那些订阅其以健身为中心的服务的人增加各种福利方面做得很好。

说到这里，AppleFitness+可以作为订阅服务使用，价格为每月9.99美元或每年79.99美元。此外，一份订阅可以与最多五名其他家庭成员共享，这使得这是一个更好的交易。

今天，苹果宣布Fitness+推出新内容，并将该服务的部分福利延伸至非订阅者。首先，从1月8日开始，Fitness+订阅者将可以使用新的声音冥想主题。

此外，同一天还将添加一个名为“高尔夫球手力量”、“核心”和“瑜伽”的新锻炼计划。新节目的主角是高尔夫新星之一、破纪录的运动员张馨予。

此外，Apple还宣布，ArtistSpotlight系列将发布新的训练课程，庆祝亚瑟小子(Usher)主演的AppleMusic超级碗第8届中场秀倒计时。

更重要的是，TimetoWalk迎来了新客人，包括AlRoker、TrixieMattel、LillySingh、Common和ColmanDomingo。而且，正如标题所示，Apple播客将提供精选的《TimetoWalk》剧集，任何已经推出该服务的国家/地区的任何人都可以收听，即使没有订阅Fitness+。

Fitness+订阅者可以在Apple播客发布时观看50集节目。任何没有订阅Fitness+的人都可以访问Apple播客上的10个免费音频剧集。

请记住，Apple播客上的TimetoWalk仅在以下21个国家/地区提供：澳大利亚、奥地利、巴西、加拿大、哥伦比亚、法国、德国、印度尼西亚、爱尔兰、意大利、马来西亚、墨西哥、新西兰、葡萄牙、俄罗斯、沙特阿拉伯、西班牙、瑞士、阿联酋、英国和美国。

在相关新闻中，苹果宣布了另一种免费获取Fitness+的方式。AnytimeFitness会员资格将首次包含免费健身订阅服务。免费试用AnytimeFitness的用户还将获得长达三个月的免费Fitness+。最后，加入AnytimeFitness并注册12个月以上会员资格的Fitness+订户将免费获得前30天的服务。