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毛芋头的做法

电机要闻 网易   编辑:陆之言

毛芋头,也称芋艿或芋头,是一种营养价值高且口感软糯的食材。它不仅味道独特,而且可以烹饪成多种美味佳肴。下面将介绍几种常见的毛芋头做法。

1. 毛芋头烧肉

材料:毛芋头500克,五花肉300克,生姜几片,蒜瓣几颗,葱一根,生抽、老抽各适量,料酒、盐少许。

做法:

- 将五花肉切成块状,用开水焯水去腥。

- 毛芋头去皮切块,用清水浸泡防止氧化变色。

- 锅中放油,加入生姜、蒜瓣爆香后放入五花肉翻炒至表面微黄。

- 加入适量的水(没过肉),再加入生抽、老抽、料酒和少许盐调味。

- 大火烧开后转小火慢炖约半小时,加入芋头块继续炖煮至熟透。

- 最后撒上葱花即可出锅。

2. 清蒸毛芋头

材料:新鲜毛芋头若干。

做法:

- 毛芋头洗净后不去皮,直接切成两半。

- 蒸锅加水烧开,将芋头放入蒸笼中大火蒸20分钟左右。

- 蒸好后稍凉,剥去外皮,可撒上一些白糖或蜂蜜增加风味。

3. 毛芋头汤

材料:毛芋头500克,排骨200克,姜几片,盐适量。

做法:

- 排骨斩小段,先用沸水焯一下去除血沫。

- 毛芋头去皮切块。

- 锅中加足量水,放入排骨和姜片,大火烧开后撇去浮沫。

- 改小火慢炖约1小时,加入芋头块再炖煮30分钟。

- 出锅前根据个人口味加盐调味即可。

这些只是毛芋头众多做法中的几种,其实它的烹饪方式非常多样,可以根据自己的喜好进行创新尝试。无论是作为家常便饭还是宴客佳肴,毛芋头都能展现出它独特的魅力。

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