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1、你选择自助游的话:成都西门车站,是成都开往川西北方向的汽车总站;有时新南门车站也有班车。
2、也可在成都茶店子车站乘前往小金县的车,在中途四姑娘山日隆镇下车,行时约7小时左右,总行程266公里。
3、附送攻略供你参考早6:30分,旺季6至8班车,淡季3、4班;车票价格35元至50元不等,基本在50元之内/人;由于乘车不对号入座,为赏景方便,建议坐汽车左面的座位。
4、汽车涂中会翻越海拨4487米的巴朗山垭口,可初见雪山真颜,或可初尝高原反应;当地平均海拔也在3200米左右,应注意不做剧烈运动,不喝酒,多吃蔬菜、水果,多休息,最好能备抗高原反应药物。
5、四姑娘山景区管理局:(区号:0837)2791867旺季(4.1-11.30)景区总门票价为210元,双桥沟每人80元,长坪沟每人70元,海子沟每人60元沟 口(日隆)----双桥沟 7多公里,沟内全长30多公里沟 口(日隆)----长坪沟 0.5公里,沟内全长29公里沟 口(日隆)----海子沟 0.2公里,沟内全长19.2公里长坪沟口----毕棚沟口 约70公里观光车票价:双桥沟——旺季80元;淡季60元。
6、长坪沟——旺季40元;淡季20元。
7、骑马四姑娘山的马匹基本都是当地农民自己喂养的,由当地政府统一管理,租马费有基价,然后根据骑行的距离可与马夫讨价还价,一般为50~200元,但黄金周上涨得厉害。
8、注意,租马费中已经包含了马夫费等其他所有费用。
9、登山运输工具由日隆乡长坪村提供,1人需要3匹马,每匹马40元/天,马夫20元/天,高山向导费用50-60元/天。
10、草地林间路较烂,雨后更甚,很多路被马踩得难以行走。
11、为节省体力,一般提前租马匹驮运行李,体力稍差的或为节省体力,一般也租马骑行。
12、当地人甚爱马匹,除非你体力不支,否则请骑马兼步行,不过骑马比步行也好不了多少,下山后,你肯定愿意步行。
13、住宿:长坪村的四姑娘山饭店;日隆镇下方7公里处的四姑娘山山庄;其它长坪村的藏民家也可入住,10-15元一晚。
14、目前长坪村和日隆镇有很多二、三星级酒店,价格跟一般城市里的酒店相当。
15、登山者如需要在山上住宿,可租借帐篷等物,双人帐篷约80元/天,如果游客自带帐篷,费用按照实际占地面积计算,6元/平方米。
16、位于长坪村桥头的斯姑娜长坪山庄,主人马哥(马国兵)在网上很有名,待人热情豪爽,房间设施简单干净,无卫生间,10元/晚,并可提供帐篷睡袋防潮垫炉具炊具等野营设备,适合自助旅游和登山者,电话0837-2791869。
17、海子沟门票: 40元/人 向导费: 100元/天 (马哥对学生打6折)租马费: 80元/匹租帐篷睡袋防潮垫费用:50元/天装备帐篷,睡袋,防潮垫,遮阳帽,墨镜,登山鞋,电筒,防晒霜是必需的,防风防雨外套,或准备雨衣裤。
18、带上手机,山顶有信号。
19、食品:沿途有水源,只需带1升热水即可;因行程紧凑,故无需埋锅造饭;登山穿越中需要注意补充身体能量的是糖、盐、维生素和钙,可据此携带食品;建议食品清单如下:奶粉与果珍(早餐)、水果糖、奶糖、巧克力糖(行进中)、大饼、熟牦牛肉、蔬菜若干、汤料(中、晚餐),另带两块压缩饼干以防万一。
20、大饼、熟牦牛肉和蔬菜可在当地购买,大饼1元一个,牦牛肉要15元以上1斤,可叫当地向导或住店的店主去买,会便宜不少;方便面,最好带方便米饭,压缩饼干,牛肉干,巧克力,八宝粥,火腿肠,榨菜,因体力消耗大,食品务必带足,请在出发地或成都选购,因为当地镇小,难以找到合适的食品,价格又贵。
21、同时,向导马夫也是吃你的,因为登山时不分你我,吃住行都在一起的。
22、水,是不可少的,如带上一包果珍,你会觉得无比受用。
23、建议带上金嗓子喉片,没水时很有用。
24、另外,也可带些洋参含片。
25、药品板兰根(每天必喝)、百服宁和白加黑(因感冒的种类不同,最少应带两种感冒药)、藿香正气水(肠胃不适)、诺氟沙星(抗菌消炎)、止疼片(高原头痛)、维生素片(补充维生素)、阿司匹林(解热镇痛、降低血液黏度)、黄连素,创口贴,好得快或红花油一定要带,创可贴、云南白药、扶它林、脱脂棉包、医用绷带、医用胶布、体温计;另外日隆镇当地有买头痛散,几角钱一包,也能起到止疼的作用。
26、毕棚沟原始生态景区位于理县朴头梭罗沟境内,距成都221公里,距县城20公里,景区全长约45公里,宽约4公里,幅员180平方公里。
27、海拔高度为2400-4500米。
28、要翻越海拔4000多米的高山,虽然非专业人士也能通过,但非常辛苦,而且比较具有危险性,需要很好的向导及背夫。
29、双桥沟主要景色以牧场、小河、栈道、树林为主,峡谷上也有很多被命名的雪山,从沟口进到景区有观光车,但正是因为双桥沟通了公路,景区从中间被一分为二,使双桥沟的可游览性大打折扣。
30、海子沟是四姑娘山三条沟中最漂亮的一条沟,其景色与双桥沟、长坪沟完全不一样,前半段(锅庄坪、朝山坪)以高山草甸为主,是欣赏四姑娘山的最佳地点,也是摄影爱好者拍摄四姑娘山最好的地方(如拍摄日照金山等),每年当地藏民均要在此面对四姑娘山举行隆重的朝山仪式;后半段主要以海子为主,但由于距离太长,有海子的地方海拔太高(4200米左右)一般游人到不了,但凡是去过的人都会说,那里的景色绝对美得无法形容。
31、海子沟的游览只能靠步行或骑马,一般需要一天时间,最好在沟内露宿一夜,才能真正享受海子沟美丽的景色。
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