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1、一根2250g的法棍热量大约400卡左右。
2、400/250*100=160卡。
3、法式长棍面包(Baguette)是一种最传统的法式面包,营养丰富。
4、法国面包的代表就是“棍子面包”,baguette原意是长条形的宝石。
5、法式长棍面包的配方很简单,只用面粉、水、盐和酵母四种基本原料,通常不加糖,不加乳粉,不加或几乎不加油,小麦粉未经漂白,不含防腐剂。
6、在形状上、重量上也统一为每条长76cm,重250g,还规定斜切必须要有7道裂口才标准。
7、起源Baguette是由19世纪中期,奥地利维也纳的面包工艺传承下来的,那时一种叫做deck(厚底板)的烤炉开始被广泛使用。
8、Deck炉是一种由传统的砖炉和气炉子结合而成的烤炉,它不用木柴而是用天然气加热像“甲板”一样的厚石堆或者耐火砖来烘烤。
9、Deck烤炉需要注入水蒸汽,并且为了制作上佳的Baguette,有许多不同的注入水蒸汽的方法。
10、烤炉通常高于400华氏度(204摄氏度),蒸汽的注入使得面包外皮在被加热充分之前就已经开始膨胀,最后形成一个又轻又有空气感的面包。
11、曾经就有长面包,但是面包师不经常制作。
12、在1920年的十月,一项法律规定面包师不应该早上4点之前工作,这就使得当时人们在早餐时食用的圆形面包难以完成制作,而这个问题被后来出现的细长的Baguette解决了,因为它的准备和烘焙更为迅速。
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