您好,今日西西来为大家解答以上的问题。bmi是什么意思的缩写,bmi是什么意思相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、体质指数(BMI--BodyMassIndex)是评估体重与身高比例的参考指数它的计算公式为体重(KG)除以身高(M)的平方(BMI=公斤/m2)一致上公认18至25之间为健康的标准体重BMIBMI(BodyMassIndex)即身体质量指数,是与体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映全身性超重和肥胖。
2、由于BMI计算的是身体脂肪的比例,所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上,比单纯的以体重来认定,更具准确性。
3、特别要强调的是,不是每个人都适用BMI的,如果你属于有以下的情况,那么BMI的指数对你不适用。
4、1.未满18岁。
5、2.是运动员。
6、3.正在做重量训练。
7、4.怀孕或哺乳中。
8、5.身体虚弱或久坐不动的老人。
9、另外,我们不建议用BMI来衡量一个人的体重是否标准,并以此决定其在饮食和运动上做出相应调整。
10、如果你认为BMI算出来的结果不正确,请带着结果与你的医师讨论,并要求做其他相关测试。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。