您好,今日西西来为大家解答以上的问题。锻炼自己的口才和胆量做什么工作，如何锻炼口才和胆量相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、速读：重点不是用眼睛去看，而是用嘴巴去“读”，而且是保持一定速度前提下的朗读。

2、这种方法在于使我们能够邻牙俐齿，发音饱满清晰。

3、2、背诵：我们每个人都有过背诵的经历，但是这里说指的背诵，重点在于提高记忆力和口才，记忆力是口才的基础。

4、3、绕口令：找到难易适中的绕口令段子，反复练习，直至能够背诵，接着脱稿练习，在发音准确前提下速度越快越好。

5、4、多说：上边介绍的三中方法都是“多说”的表现，但更重要的是“当众讲话”，因为就算私底下说得再好，到了听众面前一紧张还是没用。

6、5、培训：如果上面方法还是不够用的话，那只能参加个培训了，那个效率也要高很多，只是花钱而已。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。