您好,今日西西来为大家解答以上的问题。煲汤用什么锅最好有营养,煲汤用什么锅最好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、炖汤用不锈钢汤锅、焖烧锅、砂锅、瓦罐、炖盅这些锅比较好,下面具体来介绍一下。
2、一、不锈钢汤锅煲汤较清淡。
3、不锈钢汤锅容量大,耐煮,需较长时间熬煮,用不锈钢汤锅煮出的汤较为清淡,不似砂锅煮出的汤有种原汁原味的感觉。
4、二、焖烧锅焖烧锅的最大特点是,将原料放入内锅中煮沸,再放入外锅中焖熟。
5、因此,可轻松煮较费时的原料,用焖烧锅烹调时,放入的食物不宜太少,以满为佳。
6、焖煮过程不冒气、不蒸发、保全食物营养,原汁原味,无须守候,但焖的时间比较久。
7、三、砂锅砂锅可耐高温,经得起长时间的炖煮,需要小火慢炖。
8、砂锅可以让汤汁浓郁、鲜美、保持原汁原味,不会丢失原有营养万分。
9、砂锅的密封性可以让食物容易入味。
10、四、瓦罐瓦罐是用不容易传热的原料加工制作而成的陶土,高温烧制之后不仅通气性能好,而且依附性、传热性都十分均匀,好,并且散热性缓慢,用瓦罐煲汤可以令汤汁口感更鲜醇、食物也更容易酥烂。
11、五、炖盅炖盅常见于广东等地,一般用炖盅煮的汤称之为炖汤,一般是采用隔水的方式加热,用它炖煮出的汤汁更原汁原味,也更能锁住营养,不过炖汤的时间会需要更久,一般煲汤需要3小时,而炖汤则需要最少4个小时。
12、扩展资料煲汤注意事项:一、选料要得当采购时应注意必须鲜味足、异味小、血污少。
13、这类食品含有丰富蛋白质和核苷酸等,家禽肉中能溶解于水的含氮浸出物,是汤鲜味的主要来源。
14、二、食品要新鲜新鲜并不是传统的“肉吃鲜杀,鱼吃跳”的时鲜。
15、现在所说的鲜,是指鱼、畜、禽杀死后3小时~5小时。
16、此时鱼、畜或禽肉的各种酶使蛋白质、脂肪等分解为人体易于吸收的氨基酸、脂肪酸,味道也最好。
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