大家好，科普达人来为大家解答以上问题，如何忘记一个人，怎么样忘记一个人很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

如何忘记一个人

想尽一切办法不见对方。

忘记一个人最有可能的原因是他/她伤害过你，所以不愿意回忆，想要忘记。这个时候最好不要再见面了。忘了江湖吧。不见面就不会想到各种各样的故事。

不要去你经常去的地方。

对于谈过恋爱的人来说，故地重游通常会让他们想起以前恋爱的故事，相当于重新揭伤疤。所以那些地方像图书馆、游乐场、咖啡馆、公园等等。一起约会过的地方，可以在某个阶段不再去，刻意避开那些地方，直到心中不再有波澜。

尽量不提对方的事情。

不要提及对方的事情，比如对方的名字和习惯。有时候一件很小的事情会让你想起过去。如果你想忘记一个人，你会忘记他的一切。那就不要再提他了，慢慢就忘了。

收起或扔掉一切与对方有关的东西。

有时候回忆是抽象的，那些真实的东西会让人回忆的更多，可以说更伤人。把那些小礼物，卡片，装饰品，对方送给自己的东西，写好的信都扔掉。否则，删除对方的联系方式，断绝qq勒索等一切联系，让对方彻底消失在你的世界里。

来一次长途旅行。

一次简单的旅行可以让我们尽可能的放松，忘记那些烦恼。建议远行一点，给自己足够的时间。而且去那些风景优美的地方最好是和朋友在一起，这样可以互相帮助，有人倾诉，可以很快恢复。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。