大家好,小宜来为大家讲解下。制作胡萝卜泥有几种做法,有机胡萝卜泥做好吃美食这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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美食打卡第901道——什锦花菜饭。
准备原料:火腿肠一根,有机花菜一棵,胡萝卜一根,青椒一个,一勺蚝油,半勺生抽,1g的盐和鸡精,蒜末少许。
第一步:首先把准备好的火腿肠切成丁;把有机花菜的朵穗分成米粒状的大小;青椒和胡萝卜分别切碎备用;
第二步:锅中加入适量的油,5成油温倒入蒜末爆香,随后把准备好的花菜碎和火腿肠丁倒入锅中,大火翻炒至花菜碎断生;
第三步:随后往锅中加入准备好的蚝油,生抽,盐,鸡精,5ml的清水,再次用大火颠锅翻炒一分半钟,就可以出锅品尝了。
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春季调节,合理膳食[微风]
蔬菜还含有大量的维生素和微量元素,是人体不可多得的营养补给品。在春天要多吃当季的、有芬芳气味的、颜色丰富的蔬菜[胡瓜]
嘉禾祁连果蔬,药食同源,以食养生[鼓掌]
鲜香脆爽的高原风味菜,包含五彩风味菜、有机花菜胡萝卜、绿色红笋…富含多种维生素等营养元素,多种“水果蔬菜”8小时采摘制作装存,风味锁鲜,在春季好补水[赞]
科学搭配,口感脆嫩,咸辣爽口![惊喜]开启食欲,沁脆解乏,带走一整天的困倦!
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#家庭美食大赏#
早餐先生说:鸡汤下小馄炖+鹌鹑蛋+虾滑。
油醋汁调莴笋、清炒有机菜花、芥子油炒白芦笋。
主食:芝麻口味压缩饼干+蒸蜜薯。
本文制作胡萝卜泥有几种做法,有机胡萝卜泥做好吃美食到此分享完毕,希望对大家有所帮助。