大家好,小宜来为大家讲解下。前列腺炎的防治，前列腺炎防治必读）这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

【防治前列腺炎，要做到“4坚持4不要”】

四个坚持

1、坚持公立医院治疗；

2、坚持从改善个人不良生活习惯着手，尽量避免饮酒、辛辣饮食、久坐；避免性生活过度、手淫过度、体外射精、不洁性交；

3、坚持锻炼，增强抗病能力

4、坚持喝水，冲洗尿道

四个不要

1、不要相信小广告、小诊所；

2、不要丧失信心；

3、不要滥用抗生素；

4、不要做前列腺注射、灌注或热疗

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七项指南预防前列腺疾病，让你通畅观看世界杯！

最近因为卡塔尔世界杯男同胞们都很心潮澎湃吧，特别是在新冠的疫情之下，这一届特殊的世界杯，也是唯一一次冬季的世界杯！作为观赛主体的男同胞们一定别忘了预防前列腺炎的发生。

我们看比赛的时候啊都会因为太着迷球赛过程，而长时间久坐，同时也会出现不良的坐姿赛事，就会让盆底肌肉紧张，前列腺充血，就易诱发前列腺炎。

而且在看比赛的时候同时少不了酒类、炸鸡、薯片、辣条等辛辣刺激的食物来烘托当时激动的心情。

其实这些都是加重前列腺水肿的源头。激烈的比赛，会刺激男性的荷尔蒙的分泌，让男同胞更大的激情。

根据赛事的不断后移，男同胞们也会进入长期熬夜的阶段，导致机体抵抗力会下降，很可能会诱发前列腺炎的发生。下面就给大家分享观看世界杯赛事预防前列腺炎发生的七项指南：

一、看直播比赛时不要长时间坐着，中场休息的时候起来活动，让盆底肌肉和下肢得到充分的放松，减少盆底与前列腺充血。

二、作息时间要合理安排，劳逸结合。

三、酒精饮品和辛辣刺激的食物要减少摄入，食物可以多准备一些水果、蔬菜之类的，酒最好别喝白酒，少量啤酒是可以的，但要控制在1400ML以内。

四、多跑步，减少骑自行车的时间，也可以从各方面的运动中加强体育锻炼，提高自身抵抗力。

五、要及时排尿，憋尿容易引起尿液反流进入前列腺，诱发前列腺炎的发生。

六、注意尿道口清洁，保持干燥，防治细菌藏匿并经尿道进入前列腺部位引起感染。

七、要及时治疗身体其它部位的感染灶。防止细菌从血液循环进入前列腺诱发其它疾病。#前列腺##足球##世界杯##男性健康#

男性热水坐浴既能防治前列腺炎，又不伤身体？

在诊断和治疗慢性前列腺炎或其他盆腔感染性充血性疾病时，许多医生经常指导患者在常规治疗的前提下进行适当的热水坐浴。

热水坐浴可以在家里进行，无需特殊设备。然而，由于热水坐浴可能会对患者的睾丸产生不利影响，因此通常禁止未婚男性使用。

由于长时间的热水坐浴会增加睾丸的温度，从而阻碍睾丸的生精功能。在严重的情况下，它还会导致其他睾丸功能和结构的变化，从而增加睾丸的温度，这对睾丸制造小蝌蚪非常不利。

在现实生活中，一些高温造成的睾丸损伤更常见，而且很容易被忽视。例如，长期患有身体发热疾病、长期接触高温工作（厨师、锅炉工人、焊工、长途汽车司机等）的人，甚至长期蒸桑拿和穿紧身内衣都会影响睾丸的生精功能。

因此在这里提议大伙儿，坐浴时间不可以超出十五分钟，坐浴时最好是用手支起阴囊，降低热水对睾丸生精作用的伤害。那样既能够防备慢性前列腺炎，还能够降低睾丸的损害，避免男性不育症的結果。

我是蒋医生，你还有什么疑问可以给我留言，我会尽快解答你的疑问#健康知识科普##健康科普大赛###男性###健康科普排位赛#

防治老年尿频歌

人过六十关，裤裆常不干；要问为什么，进入老年段。

小便次数频,尿程射不远；排尿不通畅，肥大前列腺。

久坐常劳累，受凉腰发酸;憋尿时间长，造成肾盂炎。

膀胱残余尿,漏在裤裆间；如果不注意，细菌易感染。

想若防治它,应该怎么办？求医去检查,可以到医院。

自己要注意,以下有三点：

一是有尿意，不能再怠慢；憋的时间长，尿尿更困难。

二是别久坐，身体常锻炼；血液循环快,排尿很自然。

三是戒烟酒，进食应清淡；外阴常洗涤,别让它发炎。

不吃药如何缓解【前列腺炎】，3种运动简单有效，建议收藏！

1、提肛运动——提肛运动可促进会阴部的血液流动，从而减轻前列腺部位的充血情况以及促进炎症消退。

方法：先向上收紧提肛肌5秒钟，慢慢放松10秒钟，每天做三组，每组大概做15次，不能做得过于频繁，提肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动，站、坐、行均可进行。

2、慢跑——慢跑时盆底肌肉群可规律而有节奏地收缩，加快了前列腺及其周围器官的血液循环，每天慢跑半小时是防治前列腺炎绝好策略。

3、游泳——游泳时能够减缓慢性前列腺炎患者，前列腺周围的肌肉且运动力度也相对宽松，游泳时也不会加重对盆腔和下肢的负担，可以减轻前列腺炎的症状。#健康明星计划##健康科普大赛##健康真探社#

慢性前列腺炎越治越严重是怎么回事？

10个慢性前列腺炎患者，8个精神压力过大，总想着赶紧的、快快地把它治好，走各种医院想找捷径解决。

后果就是钱没少花，还可能在某些引导下，生出一些本不存在的“病”，各种噱头很足的治疗，越治越不好、压力越治越大，形成恶性循环。

目前，现代医学并没有找到慢性无菌性前列腺炎的病因，不能对因治疗，治疗没有捷径，最科学的方法就是对症缓解、改善生活方式远离诱因。

该怎么做才对？

我做过很多期节目讲解慢性前列腺炎的防治，之后也会继续做这方面的科普，希望能帮助到大家。

#前列腺癌规范诊疗# 2021年11月16日（周二）15:00-16:00，人民日报健康客户端特别邀请中山大学附属肿瘤医院泌尿外科副主任，亚洲冷冻治疗学会常委、前列腺癌单病种专家、中国临床肿瘤学会（CSCO）前列腺癌专家委员会委员李永红教授做客直播间，现场解答前列腺癌防治相关话题。

【得了前列腺癌，与“性生活频率”有关系吗？早期前列腺癌能根治吗？】

前列腺癌是一种发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤，是男性泌尿生殖系统最常见的恶性肿瘤，前列腺癌的进展非常缓慢的癌症，在疾病前期，患者经常不会发现患病，一旦前列腺增大，或者扩大到前列腺以外器官时，常常病情已经严重恶化。前列腺癌会有排尿异常，盆腔不适，勃起功能障碍等症状。针对前列腺癌的一些问题，下面请中山大学肿瘤防治中心副主任医师李永红来为大家解答。

前列腺癌和性生活频率有关系吗？

前列腺癌和性生活频率并没有太大的关系，曾有研究表明若是男性性生活越频繁，前列腺癌的发病率反而下降，这是一个流行病学的调查，可以消除大家的顾虑，并不是性生活的次数多了，患前列腺癌的风险就会增加，具体还是需要根据个人体质和各种因素来看。

早期前列腺癌能根治吗？

早期的前列腺癌大部分可以根治。我国的前列腺癌五年生存率不及美国高，主要是因为在我国有60%的前列腺癌患者发现时已经是转移的晚期前列腺癌，治疗效果就比较差。但是早期诊断并治疗，前列腺癌的治疗效果非常好，大部分患者都可以治愈。

前列腺癌放疗治疗效果怎么样？

前列腺癌放疗治疗效果，从现在的数据来看，放疗跟手术的疗效差不多。放疗是通过机器产生放射线，去照射前列腺区域，达到杀死前列腺肿瘤细胞的目的。至于手术还是放疗更好，要根据病人的情况。比如高龄的大于75岁的患者，而且身体情况不太好，则一般不推荐做手术，此时用放疗的风险可能更低。

前列腺癌治疗后还能保留控尿功能和性功能吗？

前列腺癌治疗后大部分患者控尿功能可以比较好地保存下来，但是性功能方面则要视患者具体情况而定。前列腺癌患者在经过治疗后，90%-95%的患者能够很好地保存控尿功能，但也还是有部分患者出现尿失禁的情况。而性功能方面，手术后大概有40%-60%的患者会出现阳痿的情况，对性功能会造成一定的影响。

前列腺癌患者患病后要保持积极乐观的心态，多方面了解疾病相关知识，缓解病人焦虑、紧张的情绪，对疾病恢复有积极意义。养成良好生活习惯，合理饮食、积极锻炼，提高身体抵抗力和免疫力。如果进行手术，术后要定期进行复诊，一般三个月一次为宜；若多次、连续复查没有问题，患者复查时间可以延长到半年一次。患者家属要给予病人心理和精神支持，帮助其恢复。

前列腺炎如何调理？

前列腺炎的种类的很多，所以应该有效判断，在根据情况进行处理，这样才能缓解引起的相应症状。

也要注意多个方面，进行有效的防治，避免出现的不适，保证身体的情况。

以急性前列腺炎为例，会表现为突发的尿频、尿急、尿痛，伴下腹部、会阴部疼痛，排尿困难，主要治疗的方式是抗炎治疗为主。而其他类型的前列腺炎症，大多数也需要根据细菌培养结果和药物穿透前列腺的能力，选择相应的抗生素治疗。

同时在平时，还应该定期按摩前列腺，并避免辛辣刺激的食物，规律的生活。只有采取正确措施，才能有效控制，有助于稳固健康#暖榜健康超能团#

#谣零零计划#前列腺癌，是在男性中高发的恶性肿瘤之一。探索前列腺癌转换的分子机制，并且评估患者预后，是前列腺癌防治研究中的重要课题。最近，美国丹娜法伯癌症研究院等机构的学者，在《自然》杂志上发表了1篇论文。研究团队开发了1款前列腺癌预测与评估的机器学习分析模型，可以通过分析基因突变，以及基因拷贝和基因融合等信息，对前列腺癌的状况进行评估，提供靶向治疗的相关分子驱动因素。#医生来辟谣#

有关数据显示我国有超过50%的成年男性被（西医学慢性前列腺炎，属中医学气淋、膏淋、劳淋等的范畴）慢性前列腺炎所困扰过，这是一种常见的男性疾病，不良生活习惯是导致前列腺炎的重要因素，要早发现，早治疗，改掉坏习惯。

慢性前列腺炎的常见症状有：

1、尿频尿急尿不尽，尿等待，尿无力。

中医学认为这些和湿热阻滞、气化不利等有关。

2、 尿道口有浑浊液流出。

尿道口出现的乳白色的浑浊液体，西医学检查这些是前列腺液，检查尿液如果发现白细胞增多，这就代表前列腺有炎症。中医学考虑为脾气不足，小肠泌别清浊的功能失常所致，可以采用补脾气，分清浊以治之。

3、 男性功能减退、阴部潮湿或瘙痒

最为常见的如欲望淡漠、阳痿、早泄、遗精等，西医学多认为是前列腺炎所导致的；中医学认为是肾阳不足、湿热内蕴、瘀浊阻滞等原因造成脏腑失和所致。

特别是畏寒怕冷、正虚之人慢性前列腺炎不要过多的使用寒凉药“消炎”，要根据具体寒热虚实，辨证用药，不要见“炎”就“消炎”，否则得不偿失。

4、 某些部位的憋胀、疼痛

有的阴囊、会阴部、肛门、大腿根部等部位会出现坠胀感、疼痛感或小腹的憋胀感，可轻可重，如果不及时治疗，疼痛可能会加剧，所以出现明显不舒服时应及时治疗。

慢性前列腺炎防治结合不可少，治疗很重要，预防很关键。

1、避免久坐，适当体育运动

很多人由于工作原因长时间坐着，这样容易造成前列腺部位气血流通不畅，久而久之气滞血瘀，中医讲久坐伤肉，脾主肌肉，久坐也就会伤脾胃，脾胃不好百病生。

还有要避免长时间骑自行车、不要穿紧身裤，减轻会阴部的压力。

不久坐的同时还要体育运动，适量体育运动可以激发人体阳气，阳主动，这样人才会有活力，精神好。

2、适量喝水

适量喝水，多少因人而异，少量多次饮用为好。

2、少辛辣厚味酒

避免辛辣刺激性食物的摄入，可以减少慢性前列腺炎发生、复发的可能。

3、注意个人卫生

养成好习惯，节房事，少手游。规律健康的生活才好，避免过度伤精耗气，隐忍不发。

希望对大家有帮助。

10月28日（周四）15：00-16：00，《#人民名医# 》特别邀请天津医科大学第二医院院长，天津市泌尿外科研究所所长牛远杰教授做客直播间，聚焦前列腺癌防治的相关问题为广大网友朋友在线答疑。前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤。2012年我国肿瘤登记地区前列腺癌发病率为9.92/10万，位列男性恶性肿瘤发病率的第6位。前列腺癌通常生长缓慢，但有的前列腺癌类型则具有侵袭性，可迅速扩散。最新2017版《前列腺癌筛查专家共识》指出，前列腺癌筛查可以增加前列腺癌的检出率，发现早期前列腺癌。前列腺癌的元凶到底是什么？哪些人群需要特别防范？前列腺癌如何早诊早治？牛远杰教授将一一为大家解答。欢迎关注提问→

26岁的王先生，患上前列腺炎，总是反反复复，该怎么办？

王先生今年患上了前列腺炎，看了医生，也服用了抗生素，症状还是没有得到改善，甚至在两个月后，王先生发现自己小蝌蚪的颜色发黄，让王先生十分警觉。

赶紧去医院问医生：患前列腺炎，小蝌蚪比较黄，是前列腺炎导致小蝌蚪出了问题？

前列腺患者出现略微黄色的小蝌蚪的比例非常小，所以这个情况不一定是疾病导致，很多原因会导致小蝌蚪颜色变黄。

可能是长期无性生活，粘稠度高，引起颜色发黄，炎症刺激引起感染性病变，单纯通过小蝌蚪发黄无法做出推断是前列腺炎导致的问题。

怎么避免前列腺炎反复发作？

杜绝经常久坐，不得已久坐就得起来走几步，通过锻炼来活血化瘀；改掉喝酒的习惯，不要过度饮酒；杜绝手淫习惯，不要过勤。

除了防治前列腺炎，男人维持雄激素正常也很重要！

这就要增加肌肉占比，减少体内脂肪。

日常除了运动去强壮肌肉外，还需多补充优质蛋白和锌元素，优质蛋白能提升力量水平，提高雄性激素。锌元素相当于雄激素的“加油站”，想一举两得，日常喝复方钙铁锌蛋白质粉，富含清蛋白和大豆蛋白，还添加了日常所需的46%的锌元素，每天2次每次3勺，让你健壮如牛，战斗力更持久。

总之，若平日里保养不好，疾病找上你，还是要尽早去看医生对症下药。

【前列腺癌发病率逐年上升 中西医联合探索诊疗新模式】10月31日，由天津中医药大学第一附属医院承办的“前列腺癌中西医结合 MDT 高峰论坛暨天津市中西医结合前列腺癌联盟学术年会”在线上召开，200余名专家云端共话前列腺癌。大会整合了中、西医防治前列腺癌的优势，有力推动了中医、中西医结合防治前列腺癌的发展，规范了中西医结合防治前列腺癌的诊疗。网页链接

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