大家好,蓉蓉来为大家讲解下。今晚吃什么,今晚吃什么菜好呢简单又好吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
一、常见外卖:
1、中式炒菜:今晚吃什么,可以选择家常炒菜,比如清炒芹菜、地三鲜、鱼香肉丝、干煸四季豆等。这些炒菜多用油炸、酱油、糖、芝麻等调料调制而成,不但有色、有香、口味足,而且价格实惠,深受消费者的欢迎.
2、西式快餐:今晚想吃的,大可挑选一些西式快餐,比如披萨、三明治、牛肉汉堡、鸡翅、薯条等。西餐以健康、清淡为特色,两者使用盐、调味、汁水等调料,花样多、充满变化,不仅适合晚餐,更适合拿来当早餐、午餐,简单方便.
3、新式豆腐:今晚想吃的,也可以选择新式豆腐,比如水煮豆腐、锅巴豆腐、炝锅豆腐、酸菜豆腐等。新式豆腐以豆腐为主料,搭配上蔬菜、蛋白等,口味可口,营养丰富,更适合家庭聚餐及朋友聚会.
二、家常传统菜:
1、火锅:今晚想吃点别的,可以选择家常火锅,比如汤底神仙火锅、酱爆鱼片火锅、椒麻牛肉火锅等。火锅以高汤、湿汤、浓汤等多种汤底为基础,加上海鲜鱼丸、素蔬料等配料,搭配上各种火锅调料,家常火锅清香可口,味道特别,深受欢迎.
2、拌饭:今晚想吃的,也可以选择拌饭,比如炒饭、炒杂鱼饭、番茄鸡蛋炒饭等。拌饭以米饭为主料,搭配上蔬菜、蛋白等,运用油盐调味剂,口味可口,营养丰富,是家常菜中的一种佳品.
3、汤羹:今晚想吃的,也可以选择家常汤羹,比如鸡蛋酥汤、鱼丸羹、虾片羹、西红柿鸡蛋羹等。汤羹以浓汤为基础,加以搭配诸如蛋、蔬菜等不同的配料,再拌入各种调味料,汤羹清鲜醇厚入味,简易可口,受到众多消费者的喜爱.
(一)准备食材及厨具
今晚吃什么,需要先把准备食材及厨具列出来。 常用厨具有炒锅、锅、烤盘、汤锅、平底锅等,口量靠个人喜好。准备食材,应该根据人数来考虑,考虑以下因素:1、蔬菜:要有新鲜的叶菜类、豆芽类、根茎类及其他水果类等,蔬菜量要能满足每位食客的需要。2、肉类:应该有鸡胸肉、猪里脊肉、牛肉等,切的要细,肉量也要注意,切的细对于口感更佳。3、配料:要有油、盐、糖、醋、香菜等,配料的多少要根据口味的不同而做出调整。
(二)制作美味佳肴
今晚吃什么,接下来就是要制作美味佳肴了。 可以根据自身喜好,挑选一些容易上手的菜谱。 举几个例子:煎鸡蛋、清炒蔬菜、煎鱼片、煎肉串、烧饼、水煮肉片、烤肉串等等。 如果想做一些比较复杂的菜肴,可以参考一些书籍或者视频,比如:中华菜系、川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等等,这些都可以让我们受益匪浅。
(三)烹饪技巧的提升
今晚吃什么,一定要把烹饪技巧提升到一个更高的水平: 1、学会正确的切割方式,比如切有机型、切丝、切片、切菱形等;2、掌握各种菜式的烹饪方式,比如烹饪方式、烧、炒、煎、炸等;3、掌握各种调料组合,比如酱油、醋、糖、味精等;4、把握食物的新鲜度和食材的用量。
(四)注意饮食卫生
今晚吃什么,也要重视饮食卫生。 在炒菜过程中,应该注意清洗过程,保证油的清洁度;要严格控制使用的油的温度,进行定期更换;在炸点心时一定要随时留意油温,因为太高的油温会使食物变质变腐;菜肴制作过程中要采取分开准备、分开洗涤的原则;最后,最好用消毒剂对洗手间及烹调用碗碟进行消毒。
(五)代餐的可选择
如果不想自己动手,今晚还可以选择居家送餐服务,也可选择外卖代餐。现在网上可以下单几乎任何口味的食物,这样可以大大放松压力,便宜又可口。可以做几款可以搭配的菜,比如一个肉类和一款蔬菜,一款轻汤,再搭配自制的饭菜就可以了,这样吃起来口味更丰富、健康且营养。
总结而言,今晚吃什么,要考虑准备食材及厨具,精心制作美味佳肴,不断提高烹饪技巧,重视饮食卫生,也可以选择外卖代餐,这样结合在一起,吃起来才会更美味更健康。
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