大家好,蓉蓉来为大家讲解下。2021年三九天时间表，2021年三九天时间表贴）这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
2020年数九日程表，冬练三九，涅槃81天
一九：2020年12月21日~2020年12月29日；
二九：2020年12月30日~2021年1月7日；
三九：2021年1月8日~2021年1月16日；
四九：2021年1月17日~2021年1月25日；
五九：2021年1月26日~2021年2月3日；
六九：2021年2月4日~2021年2月12日；
七九：2021年2月13日~2021年2月21日；
八九：2021年2月22日~2021年3月2日；
九九：2021年3月3日~2021年3月11日。
今天起正式进入“三九”难熬的9天来
2022三九天从2022年1月8日开始至1月16日结束，一共9天。数九寒天，冷在三九从20221月8日今天开始到2022年1月16日，这9天将是最冷、最难熬的时段，请大家多多关照自己身体。
具体2021-2022年数九天时间表：
一九：2021年12月21日-12月29日；
二九：2021年12月30日-2022年1月7日；
三九：2022年1月8日-1月16日；
四九：2022年1月17日-2022年1月25日；
五九：2022年1月26日-2022年2月3日；
六九：2022年2月4日-2022年2月12日；
七九：2022年2月13日-2022年2月21日；
八九：2022年2月22日-2022年3月2日；
九九：2022年3月3日-2022年3月11日。
俗话说：“冬天动一动、少闹一场病”“冬天懒一懒、多喝药一碗。”因此，三九严寒时节一定要进行适当的御寒锻炼和体育锻炼。比如平时要坚持用冷水洗脸，散步、慢跑、打太极拳等方式，都可以提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力，同时适当增加冬令营养补品。
暑九寒天的第一天。我衷心地送出暖暖的祝福，祝福兄弟姐妹们、友友们幸福健康每一天，天天开心，快乐玩头条[微笑]
#天气# #分享# #福州头条#
九九节气
数九是从冬至开始
冬至是数九的第一天
数九一共81天
数九期间前后经历了：冬至，大寒，小寒，立春，雨水，惊蛰。
九九歌歌词：
一九二九不出手，
三九四九冰上走，
五九六九，河边看柳，
七九河开，八九燕来，
九九加一九，耕牛遍地走。[微笑]大家注意保暖哦！
2021年-2022年数九天时间表
2021年一九时间：
2021/12/21--2021/12/29
2021年二九时间：
2021/12/30/--2022/1/7
2022年三九时间：
2022/1/8--2022/1/16
2022年四九时间：
2022年1/17/--2022/1/25
2022年五九时间：
2022年1/26--2022/2/3
2022年六九时间：
2022/2/4--2022/2/12
2022年七九时间：
2022/2/13--2022/2/21
2022年八九时间：
2022/2/22--2022/3/2
2022年九九时间：2022/3/3--2022/3/11
#节气# #你好，二十四节气# 最新数九天时间表
“一九”：2021年12月21号~12月29号
“二九”：12月30号~2022年1月7号
“三九”：1月8号~1月16号
“四九”：1月17号~1月25号
“五九”：1月26号~2月3号
“六九”：2月4号~2月12号
“七九”：2月13号~2月21号
“八九”：2月22号~3月2号
“九九”：3月3号~3月11号
三九进九寒天时间表
一九时间: 2021年12月21 日-2021年
12月29日
二九时间: 2021 年12月30日-2022年
1月7日
三九时间: 2022年1月8日-2022年1
月16日
四九时间: 2022年1月17日-2022年1
月25日
五九时间: 2022年1 月26日-2022年2
月3日
六九时间: 2022年2月4日-2022年2
月12日
七九时间: 2022年2月 13日-2022年2
月21日
八九时间: 2022年2月 22日-2022年3
月2日
九九时间: 2022年3月3日-2022年3
月11日
三九进九寒天时间表
一九时间：2021年12月21日-2021年12月29日
二九时间：2021年12月30日-2022年1月7日
三九时间：2022年1月8日-2022年1月16日
四九时间：2022年1月17日-2022年1月25日
五九时间：2022年1月26日-2022年2月3日
六九时间：2022年2月4日-2022年2月12日
七九时间：2022年2月13日-2022年2月21日
八九时间：2022年2月22日-2022年3月2日
九九时间：2022年3月3日-2022年3月11日
#开封头条#
今日起 正式进入“三九天”
数九寒天，冷在三九。自1月8日起，三九天正式开启，一年中最冷的9天来了。市气象专家说，目前经历的正是冬天最冷的一段时间。
2021年开年，大江南北一起喊“冷”：北京气温达1966年以来最低，杭州、成都、温州喜提2021年第一场雪。我市6日白天到7日早晨出现寒潮天气，7日早晨最低气温为-14.1～-12.7℃，市区、杞县和通许破近30年纪录，兰考和尉氏破近20年纪录。
周末最高气温将会缓慢回升，但是冷空气的影响一时难消，提醒大家外出时，还要做好防风、防寒、防冻措施。
开封西湖、“一渠六河”都结冰了，不禁让人畅想到河湖上去“溜冰”。市气象专家说，这并不安全。常说冰冻三尺非一日之寒，短暂的极寒天气肯定不足以让人在结冰的湖面上玩耍，想在在冰面行走需要更长时间，越浅的水能冻住的可能更高些。我市大部分地方想要达到湖面行走并不现实，不要轻易去尝试。
民间有“三九补一冬，来年无病痛”的俗语，此时养生最容易吸收外来的营养，发挥滋补功效。同时，也要坚持运动，因为“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”
#生活百科#
老话说得好“一九二九不出手，#三九# 四九冰上走”。三九是最冷的时候，此时阴气之至，那么阳气也已经开始生发了，所以此时就更加需要注意保暖养生，来年才会少病痛。
→从2020年12月30日开始到#2021# 年1月7日开始进入到三九天，从2021年1月8日到2021年1月16日进入到四九天，三九是阴气的最高点，此时也最适宜进补，也正好符合阳气始生的自然规律，
老话说的:"三九补一冬，来年可打虎"。
想要养生好身体，我们需要做好几件事，
①做好保暖工作，搓手，晒背，暖双足
三九起，我们身上的阳气萌芽，要做好保暖工作，保护我们的好阳气，不让其受寒气所伤是非常重要的。
②适当进补～多吃点温补的黑色的食物
③适当的运动
冬季养生关键在“藏”，所以我们不要做过于剧烈的运动，以免过度消耗阳气，保持平和运动就行。
我们在冬季做运动，要顺应天道，时间最好是在太阳出来以后再去做运动，早睡晚起很重要！
我是@秦方艾匠 人在他乡#中年# #创业#
活到老学到老[蜡烛]知艾者福-善灸者寿 [蜡烛]
#早安头条# #健康养生# #微头条日签#
大家好，这里是寒冷的哈尔滨，这个月是辞旧迎新的一个月，我们即将送走了不平静的2021，辛丑年再见吧！
2021年，共365天，53周，无闰月，春节是2月12日。21世纪第3个10年的开端的第2年，中华人民共和国成立72周年，中国共产党成立100周年。
这周我们大哈尔滨的气温也将持续走低，三九四九冻掉下巴的天气就要到了，又寒冷又心凉的日子，你怕不怕？
这个月，我一直在找工作，这个过程让我领教了中年人在择业市场的卑微。
虽然我有很好的工作履历和经验，但永远敌不过用人单位对应届毕业生的情有独钟。
一般用人单位对35岁以上的人都是不愿意不接收的，这是为什么呢？从我的求职经历来看，我总结了几方面的原因：
一是中年人没有斗志，这是HR普遍的观点。
年轻人有朝气、有活力，但如果在职场时间长了，人就会有惰性，无法像年轻人一样有激情。
二是中年人不好忽悠 : 中年人久经沙场，看人、看事都有经验，那些忽悠年轻人的手段用在中年人身上基本失效。
三是中年人的工资高：无论你是否承认，同一个岗位，一个刚毕业的年轻人和一个有资历的中年人，工资待遇会相差比较大。
四是中年人不好管理，不惑之年的人，当然无法用免费的鸡汤让你听话，唯一的激励手段就是高薪和奖金。从企业用工来说，是不是特别不利，换我是boss，我也这么想。
另外，中年人跳槽率也比较高高，中年人很短时间就能看出公司的实际情况，如果跟自己的预期相差较远，会毫不犹豫跳槽。
那说了那么多，聘请中年人入职的弊端，再来说说好处，这个也是非常明显的。
中年人有经验，可以独当一面，为公司节省了很多培训成本。
同时中年人稳重，待人接物有分寸，中年人不管是年纪还是心态经历的多了，自然而然心就更加平静了，遇到问题的时候就能沉稳面对，不急躁。
年轻人会因为年纪太小对很多事情都没有准确的判断力。也很容易因为一点小小的成绩而感到骄傲，不知道自己的准确位置，从而做出一些不符合自己身份的事情来。
而中年人一般就可以戒骄戒躁了，有很强的自律力，即使是取得了成绩，也不会到处显摆自己的成绩，也不会因为取得了一点点的成绩就沾沾自喜，这都是中年人所拥有的特点。
总之，企业主们需要想清楚，你的薪水，想买到的是别人什么。中年人也要有自知之明，生容易，活容易，生活不容易，该低头时，能低下头，也是一种职业素养。
三九进九寒天时间表
一九时间：2021年12月21日-2021年12月29日
二九时间：2021年12月30日-2022年1月7日
三九时间：2022年1月8日-2022年1月16日
四九时间：2022年1月17日-2022年1月25日
五九时间：2022年1月26日-2022年2月3日
六九时间：2022年2月4日-2022年2月12日
七九时间：2022年2月13日-2022年2月21日
八九时间：2022年2月22日-2022年3月2日
九九时间：2022年3月3日-2022年3月11日#冬天养生表，给大家结齐了，喜欢收藏，有空看看#
今天是2021年1月5日，是我国二十四节气之第23个节气小寒！一个近几十年最寒冷的小寒节气到来了，预计温度断崖式的下降，霸王级的寒潮到来。
小寒节气的到来意味着一年最冷的日子来了，因为三九严寒天就在小寒的节气里面！
小寒，十五天，七八天后三九天！这句农村俗语说明了，小寒节气是最寒冷的节气！因为“寒冬年年有，不在三九在四九。”
数九歌中也说到：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九河边看杨柳，七九河开，八九燕来，九九加一九，耕牛遍地走！也说明了小寒节气是一年当中最寒冷的日子！
小寒大寒，冻成冰团！九里的雪，硬如铁！都说明了小旱结局的寒冷的情况！
今年小寒节气可以说是比往年要寒冷很多，比如山东地区明天最低气温下降到零下23度，特别济南地区下降的温度更大，甚至达到零下24度，是70年来最寒冷的一个冬季！#小寒：一年最冷的日子来了#
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