要解散一个QQ群，您可以按照以下步骤操作：

首先，确保您是该QQ群的管理员或群主。只有群主或管理员才有权限进行此操作。接下来，请遵循以下步骤：

1. 打开手机或电脑上的QQ应用程序，并登录您的账号。

2. 进入“我的群组”页面，找到您想要解散的群聊，点击进入该群。

3. 在群聊界面右上角，找到并点击设置按钮（通常是一个齿轮图标）。

4. 在弹出的菜单中选择“群管理”，然后点击“解散群聊”选项。

5. 系统会提示您确认是否真的要解散该群聊，点击“确定”以继续。

6. 您还可以选择在解散前发送一条告别信息给所有群成员，告知他们群聊即将被解散。

7. 最后，再次点击“确定”以完成解散操作。

完成以上步骤后，该QQ群将被永久删除，所有群成员都将收到通知，表明群已解散。请注意，一旦解散群聊，群聊中的所有聊天记录和文件都会被清除，无法恢复。因此，在执行此操作之前，请确保您已经备份了重要的聊天记录或文件。

如果您遇到任何问题，可以查阅QQ的帮助文档或联系客服寻求帮助。希望这些信息对您有所帮助！