您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。西红柿的热量多吗减肥可以吃吗，西红柿的热量相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、西红柿的热量，每100克番茄所含热量18大卡。

2、西红柿，是管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物，体高0.6～2米，全体生粘质腺毛，有强烈气味，茎易倒伏，叶羽状复叶或羽状深裂，花序总梗长2～5厘米，常3～7朵花，花萼辐状，花冠辐状，浆果扁球状或近球状，肉质而多汁液，种子黄色，花果期夏秋季。

3、番茄原产南美洲，中国南北方广泛栽培。

4、番茄的果实营养丰富，具特殊风味。

5、可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。

6、扩展资料：西红柿的功效：能够美容养颜，因为西红柿当中含有丰富的维生素C，而维生素C能够很好的调节皮肤内色素的代谢，并且能够促进胶原蛋白的形成，通过吃西红柿摄入丰富的维生素C，能够让皮肤变的更加红润、白皙和富有弹性。

7、2、能够降低前列腺的得病几率，因为西红柿当中含有丰富的番茄红素，而番茄红素对于前列腺的保护作用非常强，在降低前列腺炎、前列腺肥大和前列腺癌发生率方面的功效非常明显。

8、3、降脂降压作用：药理研究显示，西红柿汁可使猫血压下降，平滑肌兴奋。

9、4、抗真菌作用：研究发现，西红柿能抑制某些对于植物或人有致病力的真菌;但对细菌之效力很差。

10、5、消炎作用：西红柿的消炎作用主要来源于其中所含有的西红柿碱，抗炎作用在多方面与非甾醇类抗炎药相似。

11、参考资料：百度百科-西红柿。

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