大家好,小宜来为大家讲解下。长期手浮多久可以恢复怎么治疗，长期手浮多久可以恢复这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

患者提问：我从初中开始染上打飞机的习惯，到现在已经7年了，最近突然觉得打完后没什么快感了，晚上睡觉还经常做梦，请问我这是肾虚还是其他情况啊？

回答医生：张文卫 绍兴市妇幼保健院 男科 主治医师

你好，自慰时间长了，最近突然觉得性感觉没有像以前那么好，这个原因呢，不能简单地用肾虚来进行判断，可能的原因是“审美疲劳”，也就是说你经常打飞机，而且也很可能经常看色情物，那么这种事情做的多了，兴趣和感觉就会下降，第二呢，也有可能因为自慰次数比较多，人比较疲劳，包括可能晚上还熬夜，不太运动等等，身体处在亚健康，心情也不是非常的乐观，那么这种状态下呢，自慰的体验也会不是太好的。

那么你现在需要什么改度呢？医生建议：改变你的习惯，所谓改变习惯呢，主要的是自慰要控制次数，甚至可以暂时停一段时间，当然不要看色情片，第二呢，适当的运动，增强体质，第三呢不要熬夜，按时作息，保持良好的心态。通过一系列的习惯的改变，相信你就会恢复正常。

今天没忍住，看黄色视频，又手淫了一次，唉，感觉生活又恢复到以前，现在相亲女朋友的都删除掉我微信了，感觉干什么都没精神，以后不知道怎么办，没有希望了啊，手淫以后感觉什么都放松下来，什么都不重要了，就想躺在床上打游戏，我废掉了，我废掉了。

戒掉手淫能恢复健康吗？

可以恢复，只要戒了手淫，好好休养一段时间!!!一定要发心力断手淫、纵欲，世上没有仙丹神药，所有的药物都只是辅助作用，关键还得靠自己，平时早睡早起(超过11点睡精气不容易补回来，迟过8点起精气生不起来，睡眠可是最补的药比吃什么人参强太多啦!切记)，清淡饮食(少吃大鱼大肉，五谷杂粮为主)，力戒手淫，如理如法的过一段时间就能慢慢恢复身体。古话说的好,服药百颗不如独卧一宵。要相信人体是有很强自我修复能力的,就像皮肤破了会自动愈合一样。 以上三点一定要做到做好，否则很难痊愈。 古人所谓:“一滴精、十滴血”，并不是说一滴精液的营养和十滴血的营养等同，而是指合成一滴精跟合成十滴血所需要的生机是等同的，非常宝贵。因为人要传宗接代，精液里面所包含的信息和能量必然是最为精密和丰富的，它可以生成一个新的生命，因此是一种物质与能量的高度集中。所以合成所需要的生机就会特别的多。因此古人建议节欲保精，以保存生机，不轻易丧失生命力，身体才能健康，才会延年益寿。<伤德、伤身、伤命的根本症解>在线看视频 上网认真搜来学习吧。 一般人在泄精后即刻便会感到大脑有一种被抽空的感觉。在中医看来，肾主骨生髓，脑为髓之海，脑与整条中枢神经皆为包藏在脊椎骨中之髓，肾精的丧失会导致脑髓的空虚。现代研究发现，脑脊液的组成与精液组成十分相似，泄精所丧失的物质与营养中枢神经的物质非常相似，自然有一种抽空的感觉，中枢神经缺乏滋润，思维变得迟钝。《素问?灵兰秘典论》:“肾者，作强之官，伎巧出焉”，一个肾精充足的人，其记忆力和思考能力都比较高，精于构思技巧，智力超群。在美国的航空航天局工作的科学家有严格的性禁忌，就是为了让科学家保存肾精，使智力保持一个比较高的水平。反之，经常泄精就会导致肾精不足、脑髓不充，影响思维和记忆下降，甚至痴呆。祝愿大家都幸福快乐，吉祥如意!#健康真探社##健康真相馆##真相来了#

我和患者都很开心，帮他调理一段时间效果明显，舌相明显改善，整个人也感觉有力气了有精神了，脸色也变好了。之前的乏力、不想吃饭、气短、肚胀等都消失了。实不相瞒，他今年32岁，生活习惯很差，长期抽烟喝酒，而且还有长期手淫的不良习惯，导致精血大亏，我摸他的脉的时候根本不敢相信这是一个30出头人的脉象，他很后悔自己以前的行为，现在已经有阳痿早泄了还有前列腺炎。他下决心不会再犯，我给他制定了先调理脾胃，再补充肾精的方案，让他配合食疗，养生锻炼，鼓励他肯定会恢复！

运动锻炼可以治疗前列腺炎吗？

前列腺炎在男性健康问题中占很高的比率，这种疾病对男性的伤害也越来越大，许多的患者尝试着各种各样的治疗，有人认为体育锻炼可以治疗前列腺炎，那么运动锻炼能治疗前列腺炎吗？

李某因职业关系长期久坐，有3-5年手淫史。2019年开始出现偶尔尿无力、尿线细、夜尿1次，偶尔小腹坠胀痛 、久坐后会阴不适、偶尔腹股沟酸胀等症状。

他近两年期间没有到医院去检查及治疗，而是下午饭后健身房每天锻炼一个小时，自己在网上也买得哑铃等健身器材在家里锻炼，他自己说：现在练了一身的肌肉，感觉身体没有以前好了。

2021年03月因性生活时间短，久坐后会阴不适来医院检查。伴随症状有偶尔尿无力、尿线细、夜尿1次，偶尔小腹坠胀痛 、久坐后会阴不适、偶尔腹股沟酸胀，坚而不久、晨勃（2-3次/周）、轻微阴囊潮湿、多梦、吃饭多汗等。

2021年3月B超检查显示：形态正常，包膜轮廓完整清楚，大小约41*29*27mm，实质回声欠均匀，内可见一强回声光点。

我们来看这位病友的情况，导致前列腺炎，主要跟生活中2种不良生活习惯有关：

1、长期久坐导致前列腺毛细血管受压迫，久之，气血运行不通畅。

2、长期手淫，消化大量肾精，导致气血不足，前列腺处气血运行会变慢，气血不通。传统医学讲，痛则不通，通则不痛。不通则淤堵成水肿。

症状分析：

1、出现偶尔尿无力、尿线细、夜尿1次，是腺体变硬后弹性下降和神经受损而引起排尿闸门开关不利；

2、偶尔小腹坠胀痛 、久坐后会阴不适、偶尔腹股沟酸胀，是由于腺体僵死硬化组织周围炎症刺激引起的前列腺反射区症状

3、坚而不久、晨勃（少）、轻微阴囊潮湿、多梦、吃饭多汗，是雄性激素在腺体变硬后，转换不足造成内分泌失调的表现。

4、体育锻炼有助于治疗前列腺炎，但不能解决实质性问题。要系统治疗和锻炼结合的方式，对疾病才有帮助，因此，恢复前列腺炎，需要强健体质，长养气血，加快周身气血运行，畅通前列腺处经络淤堵。

前列腺炎的治疗最好采用中药巩固治疗，因为中医是辩证的治疗，不会有副作用，要系统按疗程治疗，才能临床治愈。治疗期间多喝水，不要久坐，不吃刺激性的食物，不吸烟喝酒，有规律的性生活。大多数前列腺炎是慢性的，平时需要自我护理。

所谓三点治疗，七点保养：平时要禁止饮酒，少吃辛辣刺激食物，注意劳逸结合，避免感冒，注意个人卫生，避免感染，不过度疲劳，性生活适度，少吃辛辣刺激性食物，锻炼身体。提高机体抗病能力，当气血运行通畅，便会得到恢复了！#健康2021##非常病例#

【患者问题】我有个朋友，才20岁，也没谈过几次恋爱，但不知道为什么以前都能大展雄风，但是最近恋爱谈得特别不顺，每次几分钟就解决了，后来在网络上查询了下，说是早泄，请问年轻人早泄能自己恢复吗?？

【医生回答】年轻人早泄许多是因为手淫导致的前列腺炎因此引发的，是须要先积极的医治原病发。一般以药为主，要先服食抑菌类的药品系统医治。

#谣零零计划#

怎样做才能加快前列腺的恢复？

得了前列腺炎10多天了，这几天也在吃药，期间尿频，尿热，，腹胀等，感觉别提多难受了。晚上锻炼后没什么感觉了，洗澡时碰到私处感觉充血，洗完澡感到下腹有点难受，感觉症状又回来了，不洗干净又怕卫生问题，请问哪位大神知道该怎么做才能加快恢复好，谢谢！

回答：

你的情况我整理了一下：

确诊慢性前列腺10多天，正在治疗中。

症状：尿频、尿热、腹胀；

有锻炼习惯，锻炼后感觉症状消除，但洗澡后感觉下腹不舒服。

首先要告诉你的一点是：慢性前列腺疾病患者一定要有打持久战的准备。

因为慢性前列腺疾病是前列腺局部的神经末梢和毛细血管坏死，形成僵死硬化病灶一，引发的腺体功能下降。

神经末梢和毛细血管的坏死改善不是短时间内能够做到的。

只有认真完成治疗，改善了病灶部位的功能，症状才能康复。

不认真从病灶入手治疗，不坚持治疗，症状只会越来越多，越来越严重。

男性的前列腺是一个柔软而富有弹性的腺体，

腺体的包膜内是丰富的神经前列腺内部存在丰富的神经节，

其神经分支和末梢延伸到阴茎、睾丸、会阴、小腹、大腿根部等与前列腺相毗邻的部位，就像树根和枝叶的关系。我们把这些部位，统称为前列腺放射区。

前列腺出现钙化灶后，会形成对腺体内部神经根的刺激，引起阴茎、睾丸、会阴、小腹、大腿根部等前列腺放射区疼痛。另外，这种疼痛多与排尿、排便、射精等前列腺受到牵拉、前列腺收缩舒张活动，存在一定的关系。

出现尿频，说明前列腺的排尿阀门功能受损。

男性的排尿功能是通过前列腺的挤压完成，

健康男性的排尿阀门的特点是开得利，关得紧，

出现尿频就说明排尿阀门关不紧了，一有尿液生成后就产生刺激，必须要排出。

尿热这种情况大多出现在细菌感染的排尿系统疾病上，

是细菌感染后刺激神经，引发的问题。

无菌型慢性前列腺疾病患者出现尿热则说明神经传导出现了异常，形成了疼痛，

前列腺病变后，病灶对腺体形成了刺激，这种疼痛多与排尿、排便、射精等前列腺受到牵拉、前列腺收缩舒张活动，存在一定的关系。

慢性前列腺疾病患者的腺体局部代谢不良也是引发疼痛的一个重要原因。

因为大量的代谢废物囤积，对人体形成刺激也会引发疼痛。

这种疼痛只有加强代谢能够改善。

我常常让患者进行温和有效的下肢运动，

因为温和有效的下肢运动能够加强腺体局部的代谢，改善代谢不良，

所以你运动后，血液循环加速，会感觉症状消除。

但是这并不能直接让你的病情康复，所以你停止运动一会儿后，症状又会出现。

这个疾病的难以康复就在于神经末梢和毛细血管的激活需要时间，

而且要进行针对性的治疗才能改善，

而前列腺包膜是一层非常坚韧和药力难以穿透的包膜，

这就导致很多能够改善病灶的处方药都很难渗透到病灶，对病灶进行改善。

所以治疗进程非常缓慢，

如果患者在治疗当中不改善自己不健康的生活习惯，在生活方面不注意，

还会让症状变得越来越多，越来越严重。

僵死硬化病灶还是扎在腺体上的一棵刺，不止会影响腺体原有的功能，

还会让钙化病灶周围的健康腺体的血液循环和微循环受损，

导致病灶面积变大，硬度也会随之增加，

患者的症状也会变得严重和难以治疗，同时还会出现浅表性炎症。

所以你想要康复，首先是要针对病灶的神经末梢和毛细血管的坏死进行治疗，

认真按医嘱进行治疗，一段时间后才能改善这种情况；

其次是要改善不健康的生活方式，

远离纵欲（包括短时间内多次性生活和手淫）、憋尿、饮酒、久坐、焦虑、熬夜、饮食辛辣、饮水过少这些不健康的生活习惯；

最后就是要进行温和有效的下肢运动，

建议每天进行快走、慢跑或者深蹲这种温和有效的下肢运动，

不仅加速了局部代谢，还能改善局部的血液循环，加速药力渗透。

但请不要进行激烈运动，激烈运动会让病灶刺激腺体，会加重腺体负担，有的会加重症状，所以不要激烈运动

然后你有一个很好的习惯，爱卫生，

这也是前列腺疾病患者要保持的一个好习惯，请保持。

做到这几点，至少能让你的问题不会变得越来越严重。

这个疾病就是难治疗的，我常常说：这个疾病小得跟感冒一样，难治得跟癌症一样。

只有认真治疗，才能慢慢走向康复。

#好医生为健康护航#

一，把坏习惯戒掉，不要看黄色视频，这个严重影响人的身体健康，也影响人的运气，会让人运气越来越差，会让人内心越来越变态，沉迷其中，会变得社恐，不敢出门，更别提赚钱了。

二，不要嫖娼，嫖娼是违法行为，还会耗尽钱财，有可能被警察抓住被拘留，留下案底，影响子孙后代工作发展，还有可能染上性病艾滋病等，光治病都会耗尽家财。

三，不要赌博，不要网络赌博，玩物丧志，耗尽家产，赌博是违法犯罪行为，也会被警察抓住拘留留下案底，影响子孙后代，更别提攒下钱了。

四，戒掉手淫，不要相信网上的那种手淫无害论，只要是手淫都会损害身体健康，最终会去医院看医生，花大把钱吃药不说，身体也不一定能恢复，变得相貌猥琐，人见人讨厌，病秧子一样，这怎么能赚到钱呢。

五，不要酗酒，酗酒也会危害身体健康，酒瘾很大，整天浑浑噩噩，哪有功夫心思思考赚钱。

六，远离消耗自己的人，远离打击否定自己的人，远离挖苦讽刺自己的人，远离天天抱怨的人，什么抱怨社会不公，什么抱怨国家不好，什么抱怨没有人帮助他，小肚鸡肠的人，远离满嘴脏话的人，近朱者赤近墨者黑，跟这种人在一起心情哪能舒畅，哪有心思赚钱，你说是不是？古有管宁割席，今有壮士断腕远离损友，道不同不相为谋，你说是不是？

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九，研究金融，学习理财，不要大手大脚消费，不要大吃大喝，戒掉不必要的消费，要学会攒钱。要学会用钱生钱。只有有了资本，才能用钱生钱对不对？大手大脚消费只会稀释掉自己的资产，千万不要做月光族。

十，不要网络贷款，不要超前消费，不要为了面子用信用卡超前消费，网贷害人不浅，你看网贷的年化率有多高，你把钱存银行的年化率有多低，一万块钱你放某宝或者某通一天高的时候才五六毛钱收益，你网贷一万块钱，一天能收你至少一块多的利息，狠不狠！一点都不值啊！

十一，锻炼身体，提升自信，坚持跑步，身体强壮了，做什么都自信，还怕赚不到钱？

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十三，跟成功的人交朋友，跟人品好的人交朋友，跟成功的叫朋友会带你成功，跟人品好的人交朋友至少不会拉你下水啊，都被拉下水了还提啥赚钱啊！

最后祝大家越来越有钱！

早在2012年，宋某就出现了轻微的尿频、尿不尽。他就意识到自己成为了慢性前列腺炎患者。因为他有手淫史，又常常上网查资料，很早就对这个疾病有了一定的认知。

2020年6月，宋某开始接受治疗，他的症状已经很多，他一直治疗都没有改善，他的症状还变得多而且严重了。

患者的病程长，腺体局部的慢性病变，是腺体局部的神经末梢和毛细血管坏死引起的。病变初期对前列腺的正常功能并没有很大的损伤，在没有症状时我不建议治疗。但患者有症状了就说明腺体病变已经影响了腺体正常功能了，这种情况下就要认真治疗了。

同时因为每位病友的患病时长不同，腺体病变的程度也不同，有的病友甚至同时患有多种前列腺疾病，这就导致治疗应该按每位病友的病情来进行。适合别人的治疗方法，不一定适合他。

他完成了B超检查，然后为他把脉，确诊他患的是前列腺增生伴钙化、慢性前列腺炎。

病情分析：

1、腺体大小为43*29*34.6mm，出现明显增生，前列腺局部的神经末梢和毛细血管坏死，形成了僵死硬化病灶，病灶部位的腺体正常功能丧失，所以导致了患者出现排尿问题和性功能问题；

2、患者的钙化病灶比较坚硬，直接刺激腺体局部神经引发疼痛问题；腺体的雄性激素转换功能受损，导致雄性激素转换不足引发了患者的亚健康症状。

3、治疗以改善腺体病变为主要的治疗目标，激活腺体病变部位的功能，尽可能崩解病灶，才能让增生腺体回缩，丧失的腺体功能得以恢复。

宋某开始了治疗。第一个疗程进行到一半，尿频明显改善。

完成了两个疗程的前列腺疾病治疗后，宋某的症状改善了八成，他想要停止治疗。

我告诉他：“现在才完成了消炎，不代表病因的解除建议坚持治疗，从他的检查单来看，腺体还没有回弹到正常尺寸，病灶的改善也才开始。只有改善了病灶，改善了腺体健康，才能减少复发。”

2021年1月，宋某的治疗完成，他的腺体回弹到正常大小，钙化病灶崩解到2mm左右，已经不影响腺体正常功能。他停止治疗，至今未复发。#健康真相馆##健康2021##病例科普排位赛##非常病例#

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