大家好,小宜来为大家讲解下。脆弱的力量（脆弱的力量ted读后感这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

一段心里话，致朋友！

再厉害的人，也有无助的时候，再坚强的人，也有脆弱的一天。来到这个世上，一个人的力量是有限的。所以我们都需要朋友，在遇事的时候，出主意，在困难的时候，帮一下。

人与人，因为缘分相遇，心与心，因为懂得靠近。能遇见真心的朋友，就是我修来的福气。我不富裕，也不优秀，我不虚伪，也不骗人，和朋友在一起，坦诚相待，绝不伤害。

我没有厉害的身份，也没有强大的背景。但是我有一群真心朋友，他们待我如亲人手足，不会伤害我，欺骗我，不会算计我，利用我。珍惜我的付出，在乎我的感受，懂得我的苦楚，理解我的难处。

他们的好，我记在心里，他们的真，我善待珍惜。生活因为有了他们，变得充实有趣。日子因为有了他们，变得踏实安稳。若不是他们出现，我的人生不会精彩，我的身边孤孤单单。

人海茫茫，相遇不易，长路漫漫，陪伴可贵。眨眼间，到了中年，庆幸的是他们一直在身边，陪我经历，一起成长，始终如一的对我，不离不弃的陪我。

朋友之间，不分早晚，朋友相处，与钱无关。真正的朋友，不会因为时间变淡，不会因为距离疏远，不会因为钱利翻脸。坦诚不欺骗，信任不猜疑，帮忙无索取，重情不背弃！

亲爱的朋友，

能在今生遇见你们是我的幸运和福气。感恩你们出现在我生命中，人生路上一起携手，无论多久都不变动。愿我们的友谊稳固浓厚，愿我们的感情长长久久#头条创作挑战赛# #冬日生活打卡季# #我要上微头条# #今日头条#

要想拥有幸福和快乐、成就斐然又充满关爱的生活，内在力量是基础。

反脆弱

​#早点睡#不偷懒

真正病死的很少，被吓死的很多，现在的人太脆弱了，病毒就是一张纸老虎，什么喉咙痛，肌肉痛，没有力气，平时感冒发烧不都是这样？心态放平衡，勇敢面对，该吃药就吃药，该喝水就喝水，希望早日恢复平静[祈祷]

同样的，你也不要以为那些被爱的、被信任、有力量、有成就感等等这些好的感觉是别人给你的，需要依赖某个特定的人或事才能得到。就和被伤害的感觉是一样的，那个事件或者个人只不过是个媒介，整个过程只是一场游戏。是你把原本就属于你的力量与爱，投射到对方身上，经过二次加工，换个包装再拿回来罢了。——《反脆弱：做一个内心强大的人》

软弱时，更需要力量，

迷茫时，更需要方向，

黑暗中，更需要亮光，

浑沌中，更需要清醒，

喧嚣中，更需要定力。

人生，总有许多沟坎需要跨越。

岁月，总有许多遗憾需要弥补。

生命，总有许多迷茫需要领悟。

谁的生活都是这样，牵挂着、烦恼着、努力着。

走出一段路程，再来回望。不经意中总能发现难忘的美丽、精彩。佩服自己当时的坚强，遗憾自己当时的茫然。

又一个早晨，

愿我们把梦想放在心底，化为最坚定的力量。不管一路上多么坎坷和不安，那份坚持一直在；不管一路上多么坦途或荆棘，那份努力一直在。

任风景变幻，笑脸相待，

让未来，更清楚地来。#大湾区寻宝# #头条创作挑战赛#

读《脆弱的力量》感触

你有没有这样的情况

上学考学时不知道要选哪所学校，会问同学，哎你觉得这所可以吗

找工作时不知道要选哪个种工作，会说先找工资高的做做看

找对象时不知道到底要哪种，看得顺眼就觉得可以了

有工作资源在眼前的时候，却不知道怎么选，到底是要还是不要

有存款时不确定是自己去做理财还是交给专业人士去打理，

经常会别人，你觉得这方法可行吗

你认为这样行得通吗

你觉得我这样做了以后会不会后悔，换做是你会怎么做

这些就是过去的我，也就是太不相信自己的认知能力，很难一个人自己做决定

我们渴望要有有保证，要有认同，假如事情失败的话，以便有人还跟我一起分担这个责任，

我们可以说这是我老公决定的，不管我的事，

之所以工作不顺心，都怪我家庭，他们让我考公务员的，

可是当初有没问过自己内心的声音呢？

以上就是要练习书中所说的复原力，要相信自己的直觉

我们压制内心的直觉往往来源于我们希望拥有确定性，缺少安全感

被人家担保或兜底，大家之所以不信任自己的直觉，

无非认为直觉不如有效的思维来管用，其实直觉并不是豪无根据的，并不是完全脱离了理性思维，

心理学家认为直觉是快速的，潜意识的联想过程，有点像脑筋急转弯，

大脑首先是进行观察扫描它自己的文件，然后将所观察的内容和现有的记忆知识经验来匹配，一旦大脑完成了一系列的匹配工作，我们其实对眼前的事物就产生了直觉，只是这个过程太快了我们都没办法觉擦到，有时候直觉会告诉我们需要知道的事情，有时候它会告诉你目前没有太好的办法，但是你得要去试一试，它会引领我们不断的去挖掘真相，事实。

所以直觉并不是一种单一的认知方式，它让我们在内心深处保留一个空间，即使不确定也没关系，不必感到羞耻，也不用恐惧

征求他人的认同，实际上是不相信自己的认知

书中分三步

第一步：认识脆弱的力量，羞耻感

第二步：加诸勇气的倾诉

第三步：练就复原力，相信直觉

坦露自己或许痛苦，但远不如我们用生命躲避它来的痛苦，承认自己的不完美或许有那么一点点危险，但远远不如我们放弃爱来得危险，因为当我们麻痹自己，不去感受恐惧和羞愧焦虑脆弱的感觉时我们同时也摒弃了放弃快乐舒适感恩等积极的感受，所以只有勇于的去探索黑暗，才能够发现无限的光明

爱上真实的自己，拥有自己真实的人生，这将是我们所做的最勇敢的事情，接纳自己的不完美，因为只有能够善待自己的人才能够善待他人，和别人建立美好的联结 全然接受自己的脆弱，我们要相信令我们脆弱的东西也会令我们更美

了解世界的不确定，告诉自己只有不确定才会更有趣

在自然灾害面前，人的生命是何等的脆弱，人的力量是何等的有限！敬畏自然！敬畏地球！

北京日报客户端《北京日报》官方账号

洪灾致3000万人无家可归 巴基斯坦宣布进入国家紧急状态

我早就说过，乍一看王媛媛好像软弱无力气样子，其实她是外弱内强的球员。认真观察她在赛场上的拦网、短平快、背飞、背快等快攻球一着手一击绝杀。拦网手势很好，面对欧美球员凶猛的扣杀她拦网从不含糊，没有一丝毫惧怕。经常拦网封死了欧美球员强力的进攻。

转发了！好诗！美图！[赞][赞][赞]

爱诗的人1358

《绿色的生命》生命看似稚嫩脆弱，实则很坚强，只要有水有阳光，它就会茁壮成长，风霜雨雪击不夸，它的旺盛的凝聚力，喷发一种团结向上的力量，羡慕吧？小花小草，只要有你在，生命就会绽放精彩，生活就会充满希望，爱的阳光就会灿烂辉煌，拥抱每一天新的太阳，亲吻每一天新的月亮………

#头条创作挑战赛#如果手捧一轮明月，你该照亮哪个远方？曲曲弯弯几十年，走过的磕磕绊绊成就了千锤百炼，在自以为是的脆弱时刻撑起了心底最坚韧的力量，所向披靡守着方向的光亮感！

本文脆弱的力量（脆弱的力量ted读后感到此分享完毕，希望对大家有所帮助。