大家好,小宜来为大家讲解下。豆瓣电台在线收听（豆瓣音乐电台）这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

人们在生活中，相互沟通是避免不了的。沟通是开启心灵之门的钥匙，但是沟通的结果却大相径庭。在沟通中，有的人说出的话很多，而被对方完全听进去的却很少。我们每天为了实现某个目标，试图说服别人支持自己，却耗费了大量时间、精力，甚至陷入无休止争论中。而有的人能左右逢源、如鱼得水，能高效沟通。

美国斯坦福大学彼得·迈尔斯教授在沟通力与领导力讲座中指出：“只有自己足够杰出，你的话语才能在一片嘈杂中脱颖而出。要想突破喋喋不休，你需要一点策略，这就是高效对话的策略。”

有本书叫《高效对话》十分畅销，能够为沟通有困惑的人提供各种解决方案。人们通过高效对话，把存在疑问的地方解释清楚，让对方能听明白我们的想法，并知道怎样配合我们的想法，同时，我们也能弄清楚对方的意思，并给出合理的回应，使双方通过对话来消除误解，最终达成共识的目的。

本书作者曾杰，是创意产业的资深策划人。他爱好写作，乐于分享自己的所见所想，是一位心理学爱好者，还是掌握高质量对话秘技的沟通达人。

他经常学习和整理国内外专家的先进理论，收藏并记录专业精华帖达到千万字，是知乎、豆瓣、果壳等平台的人气青年。他曾受邀参与北京人民广播电台的节目录制，深受广大听众的喜爱，他的代表作品有《别让现在的坏习惯毁了未来的你》、《别让情绪失控害了你》等。

《高效对话》曾进入2021年度豆瓣榜单。本书系统地梳理了阻碍沟通的不良方式，使每个读者都能在书中找到想要的解决方案。这些方案中会根据不同的对象、场合来提供各种促进高效对话的技巧，让整个沟通变得更酣畅淋漓。

本书有67条沟通原则，咱们的这篇拆书稿，只选其中正式交流场合的部分，让学习者尽快学到高效对话的精髓。

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