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艾灸肥胖曾经一度被认为是治疗肥胖的一种有效手段，然而，近年来实证研究对此持怀疑态度，认为艾灸肥胖可能不具有有效治疗肥胖的效果。本文将从艾灸肥胖的概念、机理、传统研究、发展等方面进行综述，探讨艾灸肥胖是否有效。

1. 艾灸肥胖的概念

艾灸肥胖，就是用艾灸治疗肥胖。艾灸是一种中国传统治疗疾病的方法，它把艾蒿当作药物，以特定的方式烧制，将其放在特定的位置，用以治疗疾病。

2. 艾灸肥胖的机理

艾灸肥胖的理论是，艾灸的热量可以促进脂肪细胞的脱水和降解，从而降低脂肪细胞的体积，终减少体重。

3. 传统研究

在传统的研究中，一些研究表明，艾灸肥胖可以有效减轻体重，改善肥胖患者的新陈代谢状况。但是，这些研究的结果是基于小样本，或者只进行了短期研究，缺乏长期研究，因此，对其结论是否可靠存在疑问。

4. 发展

近年来，有越来越多的实证研究表明，艾灸肥胖可能并不具有有效减轻体重的功效。临床实验研究表明，艾灸肥胖的治疗效果明显低于其他肥胖治疗方法，并且只有短期的疗效，无法达到长期的持续改善。

结论：由于艾灸肥胖的治疗效果不明显，且缺乏长期的研究证据，因此，它不能作为有效治疗肥胖的方法。

本文综述了艾灸肥胖的概念、机理、传统研究和发展，结论是艾灸肥胖可能不具有有效治疗肥胖的效果，因此，不能作为有效治疗肥胖的方法。

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