大家好，科普达人来为大家解答以上问题，秋季必备的100个美容护肤小窍门，做到秋天正确护肤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

秋季美容护肤必备100招

一年四季都在进行护肤，但是在秋季这样干燥的季节应该如何进行呢？看看本文分享的秋季美容护肤小技巧吧。

秋季美容护肤的误区

误区：秋季不控油

夏天的高温会让皮肤出油很多，这让大家都知道要控油，但是到了秋天，皮肤虽然没有很高的出油程度，但还是会出油。保持皮肤的油水平衡非常重要。皮肤因为缺水而油，所以油是皮肤干燥的表现。不要以为秋天不用控油，秋天还是要控油补水！

误区二。秋天不需要抗衰老抗皱。

秋天是护肤的好时候。除了加强保湿、美白、抗衰老，还要继续使用抗衰老精华和营养霜。很多人的皮肤之所以在入秋后变得状态不变，正是因为季节变换，而梳妆台上的护肤品却没有及时换季。事实上，在秋天，紫外线的强度并不比夏天弱。如果不及时进行抗衰老护理，会加重皮肤负担。

秋季过度美白的误区

秋天是美白护肤的季节。MM们为了在夏天快速美白晒黑的皮肤，经常使用美白精华和美白乳液。其实美白并不能通过频繁的护理来提前见效。秋季使用一些浓度高，功效强的美白精华产品。已经有高效美白成分了。如果过量使用，不仅皮肤吸收不了，有些美白精华还含有高浓度的水杨酸、果酸等刺激性成分，更容易引起皮肤敏感。

误区4:立即更换护肤品

不同季节气候变化频繁，最贴近外界的皮肤很难调整，而敏感的皮肤更容易出现干燥、紧绷、瘙痒的情况。舒敏护肤品最能解决目前的不适，缓解皮肤刺激。但是，这并不意味着进入皮肤干燥的季节，每个人都需要马上更换舒缓的护肤品。其实只要做好日常保养，皮肤就有足够的防御来抵御外界的一般刺激。所以，更换护肤品可以循序渐进，随时观察皮肤的日常变化，不必麻木跟风。

误区五：过度使用高滋养护肤品和高含油量的乳液，不一定会增加含水量。如果缺水缺油，涂抹过多的油性乳液对皮肤是额外的负担。使用清爽不粘稠的乳液或者买一瓶保湿精华，定期敷保湿面膜。如果长时间呆在空调房里，整天化妆，皮肤会因为经常缺水而容易脱皮。就算换护肤品也无济于事。皮肤急需补水。

秋季正常的美容护肤方法

一、睡前补充维生素C

晚上皮肤吸收营养的能力比白天强，所以睡前使用护肤品的效果会最大化。但此时补充皮肤所需的维生素C，可以使皮肤在睡眠中得到营养和修复因子，恢复弹性和光泽。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。