大家好，科普达人来为大家解答以上问题，胶原蛋白的主要功效是保健品吗，胶原蛋白的主要功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

胶原蛋白的主要功效与作用

胶原蛋白富含人体所需的氨基酸，如甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等。下面是辣妈营的一个小系列，向你介绍胶原蛋白的主要功效与作用。

胶原蛋白的主要功效与作用：胶原蛋白和骨骼

胶原蛋白也叫骨中之骨，因为骨中70%-80%的有机物都是胶原蛋白，所以在骨骼形成的时候，需要合成足够的胶原纤维来形成骨骼。一旦缺乏原蛋白，骨折的危险就迫在眉睫。

胶原蛋白的主要功效与作用：胶原蛋白和头发

由于头发健康的关键主要在于头皮皮下组织的营养，因为真皮层中的胶原蛋白是表皮层和表皮附属物的营养补给站，一旦头发缺乏胶原蛋白，头发就会变得干燥，容易分叉，无光泽。

胶原蛋白的主要功效与作用：胶原蛋白和肌肉

虽然胶原蛋白不是肌肉组织的主要成分，但它与肌肉的生长密切相关，特别是对于处于发育阶段的青少年。补充胶原蛋白还可以促进生长激素的分泌，促进肌肉生长。

胶原蛋白的主要功效与作用：胶原蛋白和丰胸

相信大家都知道胶原蛋白可以丰胸，因为乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，乳房很大程度上是由结缔组织支撑的，其中胶原蛋白是主要成分。

胶原蛋白的主要功效与作用：胶原蛋白与减肥

水解胶原蛋白可以延长脂肪燃烧的过程，从而达到减肥的目的。另外，胶原蛋白对细胞的修复作用可以消耗大量热能，所以在睡眠中服用水解胶原蛋白可以轻松减肥。

看了上面的介绍，我们都知道胶原蛋白对我们的身体会起到非常重要的作用，所以一定要利用好胶原蛋白来保养自己。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。