大家好，科普达人来为大家解答以上问题，简单晚餐食谱大全，这几种家常菜系介绍给你很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

简单的晚餐食谱

我们每天都要摄入营养，所以我们不能避免吃食物。要注意一日三餐，不能随便解决，否则对身体没多大好处。晚餐时，我们应该有什么选择？

很多人不重视晚餐，因为他们觉得做起来很麻烦，但晚餐对我们来说也很重要。下面边肖辣妈营将向你介绍一些简单的晚餐食谱。

1.番茄炒丝瓜

很多人只知道西红柿炒鸡蛋，因为在饭桌上很常见，而西红柿炒丝瓜很少吃。事实上，他们在一起很好。先准备好西红柿和丝瓜，然后切块，再放入热油锅中，然后倒入翻炒。放盐就行了。如果想味道好，可以加点味精。绿色和红色也很抢眼。

蒸鸡蛋汤

也是很常见的菜，而且是另外一种做鸡蛋的方法，也很好吃很有营养。除了家里有，学校也不缺鸡蛋羹。

其实很简单。先将鸡蛋放入碗中，再加入一些烧开的冷水，搅拌均匀，然后放在蒸架上蒸。水开十五分钟后，再倒入少许酱油。如果不喜欢酱油，蒸之前加点盐。简单又好吃，小孩子经常能吃到。除此之外，他们还可以在里面加入肉粒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。