大家好,科普达人来为大家解答以上问题,冰糖梨水怎么熬可以治咳嗽,冰糖梨水的做法及功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
冰糖梨水怎么治疗咳嗽?
这段时间,虽然天气已经逐渐变冷,但一开始还是乍暖还寒。不要匆忙换衣服,以免感冒,尤其是老人和小孩。冰糖炖雪梨不仅味道鲜美,而且营养价值很高,含有丰富的维生素等营养成分,具有润肺化痰、止咳清热的功效。还有冰糖炖雪梨香甜可口,老少皆宜,受到很多吃货的喜爱。那么冰糖梨水怎么治疗咳嗽呢?
滑入爱情;冰糖炖甜梨
配料:雪梨、冰糖、枸杞、百合、红枣。
做法:1。我们需要先把买来的新鲜雪梨洗干净,去掉皮和核,然后用刀把雪梨切成大小差不多的小块备用。
2.接下来,将红枣在清水中浸泡一段时间。泡好后,将红枣冲洗干净,沥干水分备用。然后,将枸杞冲洗干净,沥干水分,放入干净的小盆中;百合洗净,沥干水分,备用。
3.然后将适量冰糖放入锅中,加入适量的水,大火煮沸,将冰糖融化,制成冰糖水备用;锅中重新加入适量的水,放入雪梨,炖。雪梨煮到快熟时,加入红枣、冰糖水、枸杞、百合,炖至熟。
冰糖雪梨的正确制作方法:
1.选对梨:市面上的梨种类繁多,不同的梨功效不同。首先要选对梨,最好选大雪梨,凉性好,能清热。不要选香梨,香梨性温。
2.炖锅慢炖:在小炖锅里煮一锅开水,把切好的梨放入炖锅里,加入一些冰糖,小火炖几个小时。
3.加一点枸杞或者银耳:如果想要更好的效果,可以加一些枸杞或者银耳一起炖。放几个medlars就行,不要放太多。
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