大家好，科普达人来为大家解答以上问题，断奶期涨奶的正确处理，三个断奶的方法缓解宝妈痛苦很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

正确对待断奶期奶量增加

生活中，当宝宝母乳喂养到一定时间，就会给宝宝断奶，但断奶时会遇到困难。首先，宝宝会爱上奶，会有哭闹，马宝乳房里的奶会不停分泌，乳房会胀痛。很多宝贝妈妈会反复断奶不成功。断奶时，宝宝哭闹，需要他们细心安抚。这次最好能活下来。比起宝宝哭闹，奶水增加的问题对宝贝妈妈的影响更大。那么马宝是如何缓解的呢？

首先，吸奶器

在断奶期间，马宝感到非常不舒服，因为她的乳房因为无法获得乳汁而肿胀疼痛。乳房内多余的乳汁可以排出，缓解乳房不适。此时，马宝需要借助喂奶神器——吸奶器将体内多余的乳汁吸出来，这样可以有效缓解乳房疼痛。使用吸奶器时，马宝可以选择电动吸奶器。这种吸奶器符合人体力量的设计，可以模拟宝宝的吸吮力量。不仅强度适中，吸奶也更舒服。还可以实现两侧同时吸胸，不仅节省时间，而且静音效果非常好。当马宝在工作中使用它时，它也可以避免因噪音过大而引起的尴尬。

二、热敷乳房

生活中热敷乳房会帮助乳腺导管扩张，可以起到排乳的作用。马宝在催奶时使用这种方法非常有效，而乳房是敏感而脆弱的。所以热敷的时候一定要注意温度要合适。温度太高容易灼伤乳房，但对乳房不好。另外，热敷时会有乳汁流出，所以马宝要注意避免弄脏衣服。

第三，少吃催乳食物。

生活中，乳母为了给宝宝提供营养，经常会吃各种催乳食物。然而，在断奶期间，马宝经常增加她的奶水。如果她再吃这种食物，乳汁分泌就会增加，马宝的乳房就会严重堵塞，容易引发乳腺疾病。在断奶期。少吃高蛋白、汤类等食物，这些食物都是利用了催乳的功效。断奶期对宝宝妈妈来说是个考验。如果宝宝妈妈没能坚持住上升的奶水，再给宝宝喂奶，那么断奶就不成功，对宝宝妈妈来说是痛苦的。

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