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自慰的好处和坏处
自慰是指一个人自觉做“性行为”,但不与他人发生性行为,其原意是一种性唤醒或满足的行为,或者是抚慰自我的行为。其好处和坏处讨论如下:
一、自慰的好处
1. 可以消除性压力:性压力是指自己不满于自己部位的欲望或思想,这些欲望和思想会给人带来很多压力,自慰有助于消除这种压力;
2.可以降低抑郁程度:心理上的抑郁会随着精神振奋,甚至情绪改善而减少;
3.可以提高自尊:自慰能够激发人们对自己的性能力的肯定,从而增强自尊心;
4.可以减轻体重:有些学者宣称,自慰有助于缓解应激反应,减轻体重;
5.可以预防癌症:据研究表明,频繁的自慰可以促使男性体内分泌更多抗癌剂,从而降低患癌症的风险。
二、自慰的坏处
1.会熟练“搏斗”:在某些情况下,过度的自慰可能会导致性行为的滥用,甚至可能会使人沉迷于性行为;
2.有时需要“治疗”:自慰的量过多,会使人出现身体疲劳、睡眠紊乱及精神状态不佳等症状,这就需要有进一步的治疗;
3.容易滋生负面心情:如果自慰的行为和他人有某种依恋,这种行为可能会让自己在感情上受到损害,并滋生负面情绪;
4.不利于社会关系发展:当一个人把所有性行为都集中到了自我时,他可能不利于社会关系的发展,甚至影响他的社会地位,由此可见,自慰也有它的坏处。
总的来说,自慰从某种程度上可以缓解性压力,消除精神抑郁,提高自尊,降低体重,预防癌症等。然而,自慰也有负面作用,如对感情、家庭和社会关系的不利影响以及精神及身心健康的损害,因此需要把握分寸。
自慰的好处
一、帮助自我调节。自慰可以帮助人们控制体内的激素分泌,从而获得短暂的心理上的安慰和满足感。
二、放松身体紧张和压抑情绪。通过自慰来缓解紧张、不安、焦虑等对身体和精神造成的压力。
三、增强幸福感。自慰是一种有趣的安慰感,人们因此感觉更幸福,缓解情绪的失落和抑郁。
四、有助于实现有效调节性目的。自慰可以用来帮助人们实现某些有效的调节性目的,特别是在情绪受挫时减轻其焦虑,帮助他们消除失望或恐惧,从而获得更平静安祥的心情。
自慰的坏处
一、影响正常的性行为观念。由于青少年有比较强烈的好奇心和易受刺激,长期自慰会影响他们对性行为的正常理解,使他们在以后的性生活中难以表现出正常的情感和行为。
二、分泌过量的黄体酮会导致荷尔蒙不平衡。长期自慰会导致男性分泌过量的黄体酮,而黄体酮是影响性激素的主要激素,荷尔蒙不平衡会影响男性的发育,带来某些疾病。
三、影响正常的心理发展。长期自慰会影响青少年的心理发展,有可能使他们受到抑郁症、强迫症等精神障碍的影响。
四、影响正常的社会交往。因为青少年有时会对自慰有强烈的偏见,所以自慰会影响他们在社会交往中的正常观念。
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