大家好,蓉蓉来为大家讲解下。农村腊八粥的做法,请问一下腊八粥怎么做这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
一、腊八粥的材料
1、糯米:糯米最为主要的原料,选用优质大米,进行去米糠、去皮处理,根据腊八粥的口味需求选择不同糯米类型
----黑糯米、青米、小黑米等。
2、莲子:亦名百合、荷花米,可以减少腊八粥的发硬时间,有助于粥的营养调理。
3、红枣:用来调和口味,突出腊八粥的红润香甜,红枣可以解毒、补气养血,有效改善贫血症。
4、枸杞:也叫葵花子、枸子,有补肾强身、益血补虚的功效,也增加腊八粥的色泽、香气。
5、栗子:栗子中的磷脂可以延缓衰老,对心脑血管疾病有一定效果,栗子添加腊八粥后,口感香甜。
6、白芝麻:即白芝麻,有增强食欲、开胃作用,可以增加腊八粥的口感和香气。
二、腊八粥的做法
1、准备材料:准备好上述材料,需要注意除糯米外,其它原料比例可以随口味变化,以及洗净原料,除去不安全的杂质,准备好腊八粥材料。
2、煮糯米:将洗净的糯米放入锅内,加水大火煮开,放入适量的食盐,搅拌均匀,待水开后,小火慢煮,这样可以保证糯米不崩碎,煮到糯米熟透后,待水干收,即可取出,熟透的糯米就是腊八粥的原料。
3、调馅:将准备好的莲子、红枣、枸杞、栗子、白芝麻加入熟透的糯米中,加一小勺食用油,搅拌均匀,就是腊八粥的馅料。
4、搅拌:将馅料和熟米搅拌均匀即可,腊八粥就可以有少许的湿润感,可以加入少许的糖,搅拌均匀,完成腊八粥的制作。
5、炒制:将腊八粥炒锅中,加入少量油,不断搅拌腊八粥,使糯米变得香酥,到水分完全被糯米吸收时可以闻到油香,此时腊八粥就可以取出即可。
三、腊八粥的食用
1、热食:可以将熟透的腊八粥加入少量油,用锅煎炸,煎制出色泽香酥,炒至香味扑鼻,即可食用,正宗的腊八粥口感糯脆,口感香润,口感更佳。
2、冷食:将熟透的腊八粥放入冰箱冰镇,食用时可以加入少量蜂蜜,糖汁亦可,腊八粥的冷食,更能体现它的糯米美味,好吃又清新涩,也是很受欢迎的味道。
一、 农村腊八粥的材料:
1.大米:500克
2.小米:500克
3.糯米粉:50克
4.黑芝麻:25克
5.腊八豆:25克
6.白糖:适量
7.红枣:适量
二、农村腊八粥的做法:
1.将大米、小米、糯米粉、黑芝麻和腊八豆混合在一起,放入清水中浸泡一夜,以提取更多的营养。
2.取一桶或清水,加入糯米粉或黑芝麻以及泡熟的大米、小米和腊八豆,加水混合。
3.把混合物均匀的倒入桶中,放入白糖调节口味,然后加入适量的红枣,用勺子不断搅拌混合物。
4.用中火煮起混合物,一旦熔化,就小心的搅拌,直到腊八粥开始浓稠,关火然后装入盘或器皿中。
5.腊八粥冷却后,可以用装有糖浆的小杯子轻轻地入口,贴心温馨回味无穷。
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