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1、这个需要问脂玫乐的体脂规划师。

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3、人有9大体质，比如痰湿，湿热，都是容易胖的体质，就好比很多人吃的再少也会胖，然后营养这块，胖人也有可能是营养不良，这个很多专家都这么说过，类似虚胖吧；作息的话，熬夜也会发胖，这个也是很多人证实了的，据说是什么瘦素之类的，具体的自己翻看下资料就懂了。

4、说了这么多，其实减肥也是有窍门的，多学习学习就知道了。

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