大家好,小宜来为大家讲解下。艾灸贴艾热灸（艾灸热敷贴效果好吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

差不多已经闯入决赛圈了，赶羊的路上，恰逢时候。

本次抗疫，1，因为发烧没有超过38.5度，没有用药。2，借助了刮痧，艾灸贴等中医疗法。3，不间断补各种电解质水

简单记录了一下

12月26号，一天都感觉嗓子痒气管深处刺拉拉的，但是体温36.2，去了超市，顺路买了念慈庵枇杷膏，晚上泡脚喝水，没敢洗澡，中招了还是幻阳？

27号，感觉出不舒服，肉皮疼

夜里三点半，36.8度

早晨六点半，36.9度

上午晒后背，舒服，还抽空做了卤味儿，中午排骨，西兰花炒胡萝卜，食欲还不错，饭后一点，37.2度

午休后，38.5度，可能是刚开始，没有明显不舒服。

晒后背喝水后38度，期间拍肘窝腋窝，右肘窝出痧。

晚上，38.5度，脚踩棉花的感觉，没劲儿，浑身不舒服，床头柜备好退烧药温度计水，准备应战，七点，大椎穴和天突穴贴了艾热灸，感觉这个很管事，温热舒服开始昏睡，差不多两三个小时上趟厕所，中间测一次体温38.5度，3:50的时候，已经自我感觉不烧了，量体温37.4度

28号，7点，微汗，37.2度，头重脚轻，有点儿头晕

12点，37.2度

下午咳出两口浓痰，应该是排毒了，舌根微苦，36.9度，晚上十点37.4度

29号2点，37.9度

七点，36.9度，还是低烧状态，口苦，舌苔白，食欲一直还不错，但是从中午开始，蛋糕吃的没滋没味儿的，味觉应该出问题了，纪念一下这个57岁特殊的生日（阴历阳历小阳人三重合）

（百度了一下阴历和阳历生日重合19年一次）

今天从午后，想到吃的喝的多少有一点点恶心的感觉，全天36.9度，低烧怎么也不退呢？

晚上贴了艾热灸，十点一觉睡到四点半，口苦舌苔白，胸背腰腹部还是有低烧的疼痛感，四肢完全正常没有不舒服的感觉了。

30号一早，惊喜连连：1，晚上睡得很好，只上了一次卫生间；2，体温36.2度，恢复正常，身轻气爽；3，养了多年的君子兰出花苞了，很突然很惊喜；还有文殊兰开的正旺，长寿花含苞待放……4，等了一个月的快递到了…5，味觉正常了，喝腊八粥，腌腊八蒜，惊喜连连，一切向好，心情倍儿爽！

只是间隔咳嗽有痰，那今天应该是打扫战场的一天，因为是呼吸道末端咳嗽排痰，琢磨着上午晒后背同时刮了肺经，尺泽到少商穴，结果双侧都出痧了，真是立竿见影，立马不咳痰了，从这次的经历，也感知到刮痧的妙处，之前还真是不了解也不太信！

下午把衣物床单被罩生活用品清洗消毒，擦试了一下，没敢洗澡，再忍几天，目前没有网传的系列后遗症，染疫结束，初步闯关成功！

31号上午还是陆续被孩子们发现了，各种物质和精神的慰问，的确没什么症状了，但还是需要内外调理养护，多静养休息，已经杨康，不必惦记！这次小阳开始和结束的恰是时候，什么都不耽误[笑]

阳康结束在22年末，健康喜迎崭新的2023年！寓意美好！

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