今天之间网超哥来为大家解答以上的问题。各种蔬菜的做法，蔬菜的做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、多彩蔬菜沙拉主料圣女果若干    小黄瓜一根    紫甘蓝五六片    圆生菜五六片    豌豆适量    甜玉米粒适量    沙拉酱适量    多彩蔬菜沙拉的做法步骤1. 玉米粒剥好，和豌豆一起放热水里焯熟。

2、胡萝卜片我另做它用了，所以食材清单里没有写，喜欢的话也可以加上。

3、焯好后沥干水，备用。

4、2. 将蔬菜表面冲洗干净,再浸泡到小苏打水中(一般500毫升水中加入小苏打5至10克)10到20分钟后，再用清水冲洗，最后一次用纯净水冲干净（净水器过滤后的水），把水沥干。

5、3. 黄瓜洗净，削皮，切片，看个人习惯，不削皮也可以，口感会更脆。

6、4. 圣女果对半切。

7、5. 把紫甘蓝和生菜切丝，和黄瓜片、圣女果一起放沙拉盆里。

8、6. 把沥干水的玉米粒和豌豆也放到沙拉盆中。

9、7. 挤入沙拉酱。

10、8. 搅拌均匀，五颜六色的多彩蔬菜沙拉就做好了。

11、9. 装碗，放上薄荷叶装饰，拍完照，开吃！夏天到了，五月不减肥，六月徒悲伤啊！小贴士用小苏打水洗菜：如今绝大多数菜农用的农药都是乳油状的,因为水融性太好的农药打上去,遇上下雨天就白打了。

12、而乳油状的农药,大部分都会溶于碱性溶液,虽然也会发生化学反应,但产生的物质都无害。

13、方法是先将蔬菜表面冲洗干净,再浸泡到小苏打水中(一般500毫升水中加入小苏打5至10克)10到20分钟后,再用清水冲洗干净。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。