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1、不能。
2、且对身体健康不好。
3、瘦下来注意下面几点:早睡,9点前最好不吃夜宵,不节食晚饭不要太晚饮食清淡,忌煎炸烧烤早起运动,快步走就可以。
4、不要出很多汗。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。
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