您好,今日西西来为大家解答以上的问题。为什么经常打嗝，为什么打嗝停不下来相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一、打嗝其实是人类进化的产物，也是身体的保护反应。

2、在胸腔和腹腔之间，有一个肌肉膜叫膈肌，厚厚的、像帽子，把胸腔和腹腔分隔开。

3、膈肌也有神经分布和血液供应。

4、一旦受到刺激，就会出现阵发性和痉挛性收缩，就打嗝了。

5、二、原因：吃饭太快。

6、吃饭狼吞虎咽，会吸入很多空气。

7、空气进入人体后会堆积在胃的顶部，这个部位很容易刺激到膈肌，接着就打嗝了。

8、热茶或者热咖啡。

9、热茶或者热咖啡的蒸汽会随着大量的空气一起吸入到体内；如果你吹气想让热饮快点变凉，也会吸入更多空气。

10、所以，热咖啡或热茶要稍凉一些再喝。

11、情绪激动。

12、精神压力比较大的时候，身体对氧气的需求会增加，不由自主地直接张嘴呼吸，会吸入太多空气。

13、大笑的时候，也是同理。

14、4.气体饮料。

15、可乐之类的气体饮料，会让消化系统充满过量空气，引起打嗝。

16、阿司匹林等溶解在水里会冒出碳酸气的药物，也是同理。

17、三、但如果经常嗳气、打嗝，甚至不吃饭都会不自觉地打嗝，就可能是肠胃出现了问题。

18、幽门螺旋杆菌感染后引起胃炎，可能会出现上腹部隐痛、食后饱胀、食欲不振和嗳气等表现，时好时坏、反复发作。

19、四、如果打嗝，可以尝试以下解决方法。

20、喝水弯腰法。

21、喝几口温开水，慢慢咽下，同时做弯腰90度的动作10～15次。

22、胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，弯腰时，内脏还会起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。

23、小心呛到。

24、深呼吸。

25、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

26、用一个小纸或塑料袋，罩住口鼻，进行3～5次深呼吸。

27、用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，最终抑制打嗝拓展资料打嗝医学上叫“呃逆”是隔肌和肋间肌突然收缩引起的一种普遍现象，俗称“打呃”。

28、如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。

29、呃逆分良性自限性和顽固性难治性两大类。

30、前者是因为使用过冷过热食物或过度紧张兴奋所至，无迁延性，有自愈性，不需特殊治疗，后者多有饮食不节、损伤胃气、情志抑郁、胃气上逆，或病后体虚、劳累太过或溃疡、癫痫、脑瘤，药物过敏引起。

31、呃逆轻重与后差别极大，轻者偶尔发作，止后无恙；重者喉间有声，声短而频，不能自制；重病后期，打呃不止，饮食难进者，极易生变。

32、治宜辨明虚实，理气和胃。

33、降逆以止呃。

34、（参考资料 百度百科 打呃）。

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